對於大多數初為人父人母又沒什麼育兒經驗的家長來說， 寶寶睡眠的品質可以頭等大事， 因為睡眠對於小寶寶的生長發育起著重要的作用。 那麼我們就一起來看看不同月齡的寶寶有哪些睡眠特點吧。
剛剛出生的寶寶沒有白天和晚上的概念，
每天大約會睡18-20小時，
清醒的時間很短。
新生兒一次睡眠時長通常持續2-4小時，
然後因為饑餓醒來。
剛出生時，
寶寶會不分晝夜地吃奶，
但是隨著時間推移，
寶寶逐漸就會在晚上睡得稍微比白天的時候時間長一些。
在白天給寶寶餵奶的時候，
要多同他說話，
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1個月寶寶
這個月齡的寶寶仍然會在晚上醒來要奶吃，
但是一個睡眠週期的時間明顯延長了，
可能長達3-4小時。
同時，
寶寶清醒著的時間也變長了。
用配方奶粉餵養的孩子睡眠時間會稍微長一點，
因為配方奶粉會在他們的小胃裡停留的時間稍微久一點。
如果你的寶寶白天一整天都在睡覺，
在吃奶的時候也在打瞌睡，
要想辦法弄醒他再讓他吃東西。
到這個階段要逐步糾正寶寶的作息時間，
讓睡眠時間儘量在夜間延長。
你的寶寶已經可以自主入睡了，
作息時間開始有了一定的規律，
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這個年齡段的寶寶比起剛剛出生時的睡眠時間已經減少了， 每天的睡眠時間平均在16-18小時， 且大部分睡眠時間會在晚上.
白天， 寶寶醒著的時候會長一些了， 一般會小睡上三、四覺， 不過也不是所有的寶寶都這樣。 另外夜裡大部分寶寶還是需要在夜裡吃奶的， 能睡整覺的寶寶不太多。
另外， 剛醒來時寶寶會有一點哭鬧是很正常的， 可以讓他哭一小會兒(大約五分鐘)， 讓他學會自己平靜下來重新入睡。
這個月齡段的寶寶，
每日平均睡眠時間大約是9-12小時，
白天的時候會睡三覺，
每次2-3小時。
