1．腳部按摩
做法： 用指腹畫圓， 按摩整個腳掌， 最后輕輕地按摩腳趾。
好處：有利于寶寶平衡能力的發展。
2．手部按摩
做法：像按摩腳掌一樣， 畫圓， 搓手掌。 記住， 按摩之后要給寶寶洗手！
好處：幫助寶寶打開手掌。
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3．背部按摩
做法：雙手放在寶寶的背部， 從頸部到臀部按摩。 按摩時， 把雙手拇指放在寶寶脊椎的兩側， 其余手指并在一起按住寶寶身體兩側， 拇指帶動其他手指上下滑動幾次。 注意， 不要用力按壓寶寶脊椎。
好處：可以讓寶寶的脊椎更靈活。
4．腹部按摩
做法：按順時針的方向， 輕輕地揉寶寶的腹部。
好處：可以減輕寶寶的腹部絞痛。
編輯：樸樸
