早期撫觸就是在嬰兒腦發育的關鍵期， 給腦細胞和神經系統以適宜的刺激， 促進嬰兒神經系統發育， 促進生長及智慧發育。
給寶寶做撫觸的好處
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1、解除煩躁
當寶寶哭鬧時， 身體會產生壓力激素， 這時免疫力會下降。 通過撫觸可以讓寶寶的壓力激素降低， 免疫力恢復， 情緒放鬆。
>>>>2、增加體重
通過皮膚上的撫觸刺激， 可以增加迷走神經活動， 使人體產生更多的荷爾蒙及胰島素， 這有助於食物吸收， 所以撫觸可以讓寶寶的體重增加。
>>>>3、安撫情緒
撫觸可以促進寶寶的EQ發展， 可借撫觸來穩定寶寶情緒。 如果寶寶出生3個月中都沒有被擁抱或撫摸，
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4、減輕疼痛
撫觸可以讓疼痛減輕， 這從寶寶的反應就可以觀察出來。 一個哭鬧不休、身體不舒服的寶寶， 借著撫觸可以安靜下來。
>>>>5、安然入睡
接受撫觸的寶寶大部分能安然入睡， 而且也比較少哭鬧， 不安情況大幅降低。
>>>>6、增進親子感情
由於媽媽撫觸時會注視著寶寶， 會讓寶寶感受到媽媽眼光中的母愛， 也可借此觀察寶寶視覺移動的反應是否正常。 同時， 撫觸可以增強嬰兒與父母的交流， 幫助嬰兒獲得安全感， 發展對父母的信任感。
>>>>7、增進食欲 緩解氣脹
撫觸的過程增加了寶寶的“運動量”， 增進食物的消化和吸收， 在一定程度上使寶寶的食欲增加。 而且適當的撫觸，
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8、促進生長發育
給寶寶進行系統的撫觸， 有利於寶寶的生長發育(體格、智力)， 增強免疫力。
怎樣給寶寶做撫觸？ >>>>撫觸前準備
1、保持適宜的房間溫度， 一般在25攝氏度左右為宜， 撫觸時間控制在20分鐘左右， 確保舒適及15分鐘內不受干擾。
2、採用舒適的體位， 選擇安靜、清潔的房間， 可以放一些柔和的音樂作背景。
3、要選擇適當的時候進行撫觸， 寶寶不宜太飽或太餓， 撫觸最好在寶寶沐浴後進行。
4、為寶寶準備好毛巾、尿布、替換的衣物， 先倒一些嬰兒潤膚油於掌心， 並相互揉搓使雙手溫暖。
常見的撫觸動作（1）頭部撫觸
撫觸步驟：把潤膚露塗勻在手掌上， 雙手輕握寶寶頭部兩側， 兩拇指由眉心沿眉弓慢慢推壓到太陽穴，
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撫觸效果：頭部撫觸可以促使寶寶臉部肌肉放鬆， 促進大腦發育。 需要注意的是在進行撫觸之前， 媽媽們要與寶寶進行語言交流， 這能很好的促進寶寶視覺、聽覺的發展。
（2）胸部撫觸
撫觸步驟：食指和中指併攏， 用指腹部從肋緣處經胸前推向對側鎖骨中部， 注意避開寶寶的乳☆禁☆頭， 兩手交替進行。
撫觸效果：媽媽們在進行撫觸的過程中， 一定要注意觀察寶寶的皮膚， 撫觸後的皮膚微紅才是合適的力度。 一般隨著寶寶年齡的增長， 力度需要適度的增加。 胸部撫觸可以促進呼吸迴圈， 讓寶寶呼吸更加順暢。
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（3）腹部撫觸
撫觸步驟：右手四指併攏， 用指腹部在寶寶的左腹部由上往下畫一個I， 再由左至右畫一個倒寫的L， 最後由左至右， 畫一個倒寫的U。
撫觸效果：腹部撫觸有助於寶寶腸胃對食物的消化和吸收， 緩解結腸脹氣。 如果寶寶的臍帶還沒有脫落， 不過要小心， 不要碰到臍帶哦。
（4）上下肢撫觸
撫觸步驟：雙手抓住寶寶的胳膊， 虎口向外由上臂至手腕輕輕擠捏。 雙手手掌夾住寶寶手臂， 輕輕搓滾肌肉群。 雙手拇指交替， 撫摸寶寶的掌心， 其餘四指按摩手背。 拇指和中指捏住寶寶的手指， 由指根部捏向指尖。
撫觸效果：上下肢撫觸能增強寶寶的反應能力、運動能力和協調能力， 讓寶寶四肢更加靈活。
（5）背部撫觸
撫觸步驟：讓寶寶成俯臥姿勢，
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撫觸效果：背部撫觸可以舒緩寶寶背部的肌肉， 從而使寶寶的情緒更加放鬆， 增強寶寶的安全感。
TIPS：
生病的寶寶是否可以做撫觸需要視情況而定， 如果寶寶哭鬧， 需要先安穩TA的情緒， 之後再繼續。
