從寶寶出生到一歲， 每個月遇到的問題都不一樣， 第一個月是黃疸， 第二個月可能腸絞痛就來了……對於新手父母來說， 每一樣都是難題， 難免被折騰的身心俱疲。
提前瞭解寶寶每個月可能會遇到的問題， 做好準備， 就能很好地應對啦！
第1個月：黃疸
每一個寶寶出生後， 幾乎都會出現黃疸。 大多數都是生理性黃疸， 在寶寶兩周內會褪掉。
生理性黃疸：
最好的護理方式就是要勤喂母乳， 保證每天8～12次奶， 這樣可以促進腸蠕動及大便排泄， 有利於黃疸消退。
病理性黃疸：
對於病理性黃疸， 光照療法是醫院內最常使用的醫學退黃方法，
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但是， 不是所有的病理性黃疸都需要光照， 要看總膽紅素水準。 只有黃疸程度超過一定水準， 才可能需要照藍光治療。
第2個月：腸絞痛
大多數腸絞痛在寶寶出生後2-4周的時候出現， 在6周左右達到高峰， 到3-4個月後， 發作時間有所縮短、逐漸緩解、慢慢消失。
腸絞痛非常常見， 4個寶寶中至少有1個會出現腸絞痛。
如果寶寶發生腸絞痛， 麻麻可以採取一些安撫的方式， 包括飛機抱、洗個溫水澡、順時針腹部按摩等等， 必要時還可以給寶寶吃益生菌和西甲矽油。
腸絞痛的症狀是什麼樣的？具體怎麼緩解？更多黃疸內容參考下文：
讓寶寶深受折磨的腸絞痛， 你需要這樣來護理
第3個月：吐奶
和腸絞痛一樣，
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如果寶寶吐奶只是偶爾發生， 吐後精神依然很好， 不哭鬧， 沒有痛苦的表情， 一般沒有大問題， 是生理性的吐奶。
寶寶發生吐奶， 麻麻應該儘量抱起寶寶， 讓他的身體處於45度左右的傾斜狀態。
然後輕拍背部直至打出響嗝， 讓胃內氣體排出後， 再讓寶寶朝右側躺下， 頭部稍抬高， 過會兒再改為仰臥位， 這樣可以防止再次吐奶。
吐奶原因、病理性吐奶的表現， 更多吐奶詳細“芝士”， 參考下文：
講真， 每個寶寶都會碰到的吐奶， 這樣做就對了！
第4個月：厭奶期
母乳餵養的過程中， 寶寶厭奶是一個很常見又很令人困擾的問題。
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不同年齡和發育階段的寶寶， 厭奶的原因可能是多種多樣的。
厭奶， 可能是寶寶的原因
當寶寶生病時， 比如喉嚨疼痛、鼻塞、胃食管返流、出牙、鵝口瘡、耳部不適、疫苗接種後不適、嚴重的皮膚問題（熱疹濕疹蕁麻疹）等， 都可能導致寶寶厭奶。
吮吸方式不對、注意力被周圍環境分散， 寶寶太興奮、緊張、疲勞， 過早或過度使用奶嘴， 這些原因也會導致寶寶厭奶。
厭奶， 可能是媽媽的原因
媽媽奶水過多、乳☆禁☆頭凹陷、攝入過多咖啡因、身體不適、哺乳期間服用某些藥物、換了沐浴液、香水等， 或者吃了一些可能導致乳汁口味改變的特殊食物， 這些原因也可能導致寶寶厭奶。
如何應對呢？參考下文：
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寶寶不愛吃奶？強行哺乳不是辦法， 完整的應付措施在這裡
第5個月：背奶
這個月， 上班族的寶媽們產假結束了， 需要恢復工作， 開始做“背奶一族”。
“背奶”對寶寶來說， 是件好事兒， 母乳是寶寶最好的口糧。 不過媽媽會非常辛苦。
媽媽在背奶前， 需要準備：吸奶器、儲奶袋、儲奶瓶、母乳保溫袋、冰袋等物品。
背奶的過程其實就是：在上班時間的間隙儲存母乳， 下班後把儲存的母乳背回家給寶寶做 “口糧”。
很多寶寶離開親喂， 就會拒絕奶瓶， 所以讓寶寶接受奶瓶的這個過程也是很煎熬的。
更多背奶攻略， 參考下文：
還在辦公室羞羞的背奶麼？這些攻略教你避免尷尬
第6個月：添加輔食
從這個月開始， 需要給寶寶添加輔食了。
麻麻們在給寶寶添加輔食之前，
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①輔食製作要做成泥狀；
②由於0-6個月階段， 寶寶體內儲存的鐵已經消耗得差不多了， 所以一般從選擇含鐵的食物開始， 比如高鐵的米粉、肉泥、肝泥等；
③循序漸進， 由少到多， 單一到多種， 由稀到稠；
④一種食物添加後觀察3-5天， 不過敏再添加另外一種；
更多輔食乾貨內容， 請參考：
收藏！超全的寶寶輔食添加表， 一秒看懂不糾結
第7個月：便秘
對於還沒吃輔食的寶寶， 發生便秘的情況並不是特別多。 但是自從給寶寶添加輔食之後， 很多麻麻會發現， 寶寶怎麼大便那麼痛苦、費勁， 為什麼三天才拉一次， 而且拉出來的便便還那麼幹結。 這就是便秘的表現。
解決寶寶便秘， 首先還是要調整飲食結構， 具體建議：要有正確的餵養方式， 增加膳食纖維高的食物，在輔食裡添加一些植物油，保證足夠的水分攝入等。
更多有關寶寶便秘的“芝士”，請參考下文：
寶寶大便幹，間隔時間久，除了吃益生菌還有其他辦法
第8個月：乳牙開始萌出
大多數寶寶一般是6-9個月大開始出乳牙，乳牙萌出的順序是下牙先與上牙，由前向後進行。一般13個月大還沒有出現才稱為出牙延遲。
但也想告訴麻麻們，寶寶出牙的早晚、順序和出齊時間都是有個體差異的，只要寶寶有牙齒萌出，那就說明寶寶牙齒發育是沒有問題的，後面的牙等待就好。
寶寶口腔和牙齒護理須知：
誰說小寶寶就不用刷牙了？還是聽聽專家怎麼說
第9個月：斷夜奶
一般在嬰兒8～9個月後，可以考慮斷夜奶。因為這個時段輔食提供的熱量約占全部食物熱量的一半，已經具備了給寶寶夜間斷乳的合適條件。
斷夜奶主要是一個拉開喂哺時間距離的過程。在這個過程中，媽媽可以將餵奶次數逐漸變少，或者逐步推遲餵奶的時間至早上6:00，通常情況下，最好先斷了後半夜（0:00-4:00）的夜奶。
在斷奶期間，如果夜間要餵奶，可以逐步把時間往後推遲，每次延遲30分鐘。如果寶寶很自然的在夜間能堅持5-7個小時不用餵奶，就不必特意進行斷奶。只要將餵奶時間有計劃的調整到晚間臨睡前和清晨就好了。
第10個月：睡整覺
隨著寶寶神經系統發育成熟，寶寶那種“想睡就睡、想吃就吃”的生活節奏，會逐漸被相對固定的作息時間取代。媽媽晚上能輕鬆睡個好覺了。
尤其是斷夜奶之後，很多寶寶都可以睡整覺了。
但是，也有一些寶寶，在這個階段有頻繁夜醒的情況。
夜裡醒來要麼吃兩口又睡著，要麼就玩不睡，要麼要抱睡。那怎麼辦呢？
第11個月： 寶寶的第一次發燒
半歲之前，因為寶寶們吃母乳，可以從母體得到的免疫因數比較多，所以相對來說不容易感冒生病。
一般在1歲之前，寶寶會出現第一次發燒。
看到寶寶的體溫攀升，絕大多數麻麻都會非常著急，就怕燒壞了。所以，學會如何護理發熱寶寶非常重要。
體溫在38.5度以下
屬於低燒，給寶寶做物理降溫就好，包括溫水擦身、洗溫水澡、多喝水等。
溫水擦身主要擦拭大血管行走的部位，如腋下、頸部、腹股溝等部位，有助於通過血液迴圈達到降溫的目的。
另外，可以讓寶寶頭枕涼水袋以保護大腦，也可以在額頭、腋下、腹股溝處貼退熱貼幫助降溫。
體溫在38.5度以上
屬於高燒，需要給寶寶服用退燒藥，最常見安全的是有對乙醯氨基酚（即泰諾林，半歲以內半歲以上都可以）、布洛芬（即美林，半歲以上寶寶適用）。
如果寶寶反復發燒，建議帶寶寶去醫院驗個血看看，看是病毒感染還是細菌感染，大多數是病毒感染。
吃錯退燒藥傷害更大！寶寶發熱用藥全攻略
第12個月： 考慮斷母乳
寶寶很快就要一周歲了，餵養方式其實會發生比較大的變化。
很多之前不能吃的食物，從這個時候開始，都可以吃了。奶量也會從之前的600-800ml，減到500ml左右。
而很多麻麻，因為餵奶次數的減少，奶水也在減少，尤其想重回職場的麻麻，這個時候斷奶還是比較合適的。
斷奶的過程，其實是會比較難受的，除了寶寶哭吵，麻麻還可能漲奶、奶結，希望能夠堅持下來~加油！
做到這些，給寶寶斷奶其實就沒有那麼痛苦！
增加膳食纖維高的食物，在輔食裡添加一些植物油，保證足夠的水分攝入等。更多有關寶寶便秘的“芝士”，請參考下文：
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第8個月：乳牙開始萌出
大多數寶寶一般是6-9個月大開始出乳牙，乳牙萌出的順序是下牙先與上牙，由前向後進行。一般13個月大還沒有出現才稱為出牙延遲。
但也想告訴麻麻們，寶寶出牙的早晚、順序和出齊時間都是有個體差異的，只要寶寶有牙齒萌出，那就說明寶寶牙齒發育是沒有問題的，後面的牙等待就好。
寶寶口腔和牙齒護理須知：
誰說小寶寶就不用刷牙了？還是聽聽專家怎麼說
第9個月：斷夜奶
一般在嬰兒8～9個月後，可以考慮斷夜奶。因為這個時段輔食提供的熱量約占全部食物熱量的一半，已經具備了給寶寶夜間斷乳的合適條件。
斷夜奶主要是一個拉開喂哺時間距離的過程。在這個過程中，媽媽可以將餵奶次數逐漸變少，或者逐步推遲餵奶的時間至早上6:00，通常情況下，最好先斷了後半夜（0:00-4:00）的夜奶。
在斷奶期間，如果夜間要餵奶，可以逐步把時間往後推遲，每次延遲30分鐘。如果寶寶很自然的在夜間能堅持5-7個小時不用餵奶，就不必特意進行斷奶。只要將餵奶時間有計劃的調整到晚間臨睡前和清晨就好了。
第10個月：睡整覺
隨著寶寶神經系統發育成熟，寶寶那種“想睡就睡、想吃就吃”的生活節奏，會逐漸被相對固定的作息時間取代。媽媽晚上能輕鬆睡個好覺了。
尤其是斷夜奶之後，很多寶寶都可以睡整覺了。
但是，也有一些寶寶，在這個階段有頻繁夜醒的情況。
夜裡醒來要麼吃兩口又睡著，要麼就玩不睡，要麼要抱睡。那怎麼辦呢？
第11個月： 寶寶的第一次發燒
半歲之前，因為寶寶們吃母乳，可以從母體得到的免疫因數比較多，所以相對來說不容易感冒生病。
一般在1歲之前，寶寶會出現第一次發燒。
看到寶寶的體溫攀升，絕大多數麻麻都會非常著急，就怕燒壞了。所以，學會如何護理發熱寶寶非常重要。
體溫在38.5度以下
屬於低燒，給寶寶做物理降溫就好，包括溫水擦身、洗溫水澡、多喝水等。
溫水擦身主要擦拭大血管行走的部位，如腋下、頸部、腹股溝等部位，有助於通過血液迴圈達到降溫的目的。
另外，可以讓寶寶頭枕涼水袋以保護大腦，也可以在額頭、腋下、腹股溝處貼退熱貼幫助降溫。
體溫在38.5度以上
屬於高燒，需要給寶寶服用退燒藥，最常見安全的是有對乙醯氨基酚（即泰諾林，半歲以內半歲以上都可以）、布洛芬（即美林，半歲以上寶寶適用）。
如果寶寶反復發燒，建議帶寶寶去醫院驗個血看看，看是病毒感染還是細菌感染，大多數是病毒感染。
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第12個月： 考慮斷母乳
寶寶很快就要一周歲了，餵養方式其實會發生比較大的變化。
很多之前不能吃的食物，從這個時候開始，都可以吃了。奶量也會從之前的600-800ml，減到500ml左右。
而很多麻麻，因為餵奶次數的減少，奶水也在減少，尤其想重回職場的麻麻，這個時候斷奶還是比較合適的。
斷奶的過程，其實是會比較難受的，除了寶寶哭吵，麻麻還可能漲奶、奶結，希望能夠堅持下來~加油！
做到這些，給寶寶斷奶其實就沒有那麼痛苦！
