0～1歲的寶寶處於感覺運動期， 他們是很嬌嫩的， 對什麼都比較好奇， 他們通過感官功能和動作協調， 一方面認識自己的身體， 一方面累積對外在環境的認知經驗， 因此在此階段應該著重感官方面的刺激， 用以加強他對自我的認知及感官運用能力的成熟與成長。 首先讓我們來看下五官的潛能：
視覺
線條明顯、簡單、顏色對比明顯的東西， 最好找一些黑白顏色的， 這可以讓寶寶的視覺得到更多的刺激， 同時促進大腦軸突的成長與連接。
聽覺
避免給寶寶聽音波太強或者是太過刺激的音樂， 應以音律穩定、節奏明確的音樂為主，
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味覺
給寶寶的食物應以原味、清淡為主， 避免口味太重的食物， 也要注意其安全。
觸覺
多給予寶寶觸摸及按摩， 加強其感覺訓練， 增加大腦的神經連結及訊息傳導， 如此可讓寶寶的學習能力增強、反應速度增快。 此外"爬行"對寶寶感覺統合、肢體平衡及語言發展相當重要， 要儘量讓他多爬， 這樣可以鍛煉他的適應能力。
親子互動時間
遊戲名稱：黑白黑白我最愛
適用年齡：0～4個月
材料：黑白旗布、黑白畫像
玩法：以自然的線條、黑白分明的各種圖像， 放在離寶寶眼睛20～25釐米處， 配合清晰的聲音說明， 不要過慢或者間斷， 過程中需注意聲音的親切與抑揚頓挫，
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作用：此遊戲可促進嬰兒視覺發展。
遊戲名稱：猜一猜， 哪一邊?
適用年齡：2～6個月
材料：顏色球、有聲音的玩具或小樂器
玩法：拿一個色球在孩子眼前晃動， 或突然藏到背後再慢慢拿出來， 讓孩子自然伸手抓取;當寶寶成功抓到時， 不要馬上放開， 應讓寶寶體會抓取的感覺。 可反復進行這個動作， 以促進寶寶手腦協調能力及大腦發育。 當寶寶揮動自己的小手去抓玩具時， 要適時給予讚美。
作用：此遊戲可訓練寶寶手眼協調能力、促進腦部發育。
遊戲名稱：坐飛機
年齡：4個月～1歲
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材料：墊子
玩法：照顧者仰躺在墊子上， 腳彎曲， 讓嬰幼兒趴臥在小腿上， 先上下左右輕晃幾下， 讓小孩感受浮動的感覺， 可邊搖晃邊唱"造飛機"或其他合適的童謠， 搖晃幅度可慢慢加大， 操作過程中可問問孩子的感覺， 鼓勵孩子表達其感受。 結束時， 照顧者可先將腳降低高度， 再往前拉近至胸前緊抱住他， 增加孩子的安全感及愉悅感。
作用：此遊戲可給寶寶提供前庭發展刺激及身體觸覺刺激。
遊戲名稱：躲躲藏藏真有趣
年齡：4個月～1歲
材料：玩具
玩法：在地板或鋪上軟墊的地面上， 照顧者先將手中的玩具給寶寶看見， 然後慢慢拿到各個方位， 在他看得見時， 讓玩具消失不見， 再問寶寶"玩具呢?玩具不見了!"並引導寶寶去尋找玩具，
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作用：此遊戲可以訓練寶寶的記憶、觀察、思考、探索及語言學習等能力。
遊戲名稱：滾一滾學爬行
年齡：8個月～1歲
材料：奶粉罐或鈕扣、彈珠、乒乓球
玩法：在罐子或瓶子裡裝入會發出聲音的小物品(比如彈珠、鈕扣、乒乓球)， 然後在寶寶耳邊搖晃， 讓聲音引起寶寶的注意， 再讓寶寶邊爬邊玩罐子， 滾動的罐子會發出聲音， 吸引寶寶向前爬行。
作用：此遊戲可發展寶寶的運動能力， 且爬行會促進寶寶腦部的發育。
按照以上方法來鍛煉， 可以是寶寶能夠提高不少的潛力。
