0-1歲，鍛煉精細動作，開發寶寶大腦

所以， 媽媽們切不可怕寶寶抓臉便給他戴上手套， 或把繈褓捆起來不讓動。 應當創造條件， 在不同生長發育階段， 讓寶寶充分地去抓、握、拍、打、敲、叩、擊、打、挖、畫……從鍛煉手的動作入手， 從小開發寶寶的大腦功能。

下面， 心媽給媽媽們介紹各個月齡寶寶的訓練要領—— （1個月） 讓寶寶平躺在床上， 自由揮動拳頭， 看、玩、吸吮自己的手。 （2個月）經常撫摩寶寶雙手， 促進抓握反射， 將嘩鈴棒的小棒放入寶寶手心， 他會馬上抓住， 也可以讓寶寶學習抓住媽媽的手指。 （3個月）這個月寶寶雙手能在胸前互握玩耍， 要給孩子更多夠物抓握的機會，

可以在他看得見的地方懸吊帶響玩具， 扶著他的手去夠取、抓握、拍打， 玩具的質地應多樣化， 利於手部觸覺訓練。

（4個月）懸掛晃動的玩具， 讓寶寶先用手碰， 玩具被推得更遠， 寶寶再伸手， 玩具又晃動起來。 經過多次努力， 寶寶終於用兩隻手一前一後將它抱住時， 一定會興奮得咯咯大笑。 大概要到5個月時寶寶才能用單手準確夠取；也可以把玩具擺到寶寶面前， 逗引他， 讓他伸手去摸、去抓。 （5個月）擺放一個彩色的小玩具， 讓寶寶一伸手即可抓到， 再放另一個在較遠的地方， 訓練他努力伸手去抓， 同時觀察寶寶是否會把物品傳給另一隻手；給寶寶易於抓握的帶響的玩具， 引導他在手中擺弄， 訓練敲、搖以及做推、撿等動作。

（6個月）小物品的擺放從大到小、從近到遠， 讓寶寶練習從滿手抓到拇、食指抓取；準備一些玩具， 一件一件地給寶寶， 讓他練習扔掉、再拿；有意識地連續向一隻手遞玩具或食物， 大人示範讓寶寶將手中的東西從一隻手傳到另一隻手。

（7個月）把寶寶熟悉的積木塊放在他手能抓到的地方， 訓練他用拇指和其他指配合抓起小積木；讓寶寶一隻手拿一個帶柄的塑膠玩具， 對擊另一隻手中拿的積木， 敲擊出聲時， 家長鼓掌獎勵。 選擇各種質地的玩具， 讓孩子對擊各種聲音， 促進手-眼-耳-腦感知覺能力的發展。 （8個月）讓寶寶練習用手捏取小的物品， 如小糖豆、大米花等。 開始寶寶會用拇指、食指扒取， 以後逐漸發展至用拇指和食指相對捏起。

媽媽要細心陪同孩子玩， 以免他將小物品塞進口、鼻嗆噎而發生危險。 會使用拇指、食指捏到小物品標誌著大腦發展至一個新的水準；讓寶寶練習用食指探入洞內鉤取小物品、用食指撥轉盤、用食指按鍵等。 （9個月）訓練寶寶有意識地將手中玩具或其他物品放在指定地方， 家長可給予示範， 讓他模仿， 並反復地用語言示意他“把××放下， 放在××上”， 由握緊到放手使手的動作受意志控制， 手-眼-腦協調又進了一步；第二步訓練寶寶將小物體投入到大容器中；讓寶寶練習把滾筒（如瓶子）滾到指定地點。 寶寶做對的時候記得給予鼓勵哦！

（10個月）設一個“百寶箱”， 做示範， 讓寶寶學習monkey把玩具“放進去、拿出來”；在一堆玩具中指定寶寶挑出其中一個；用一隻帶蓋的塑膠瓶向寶寶示範，

訓練他打開蓋、再合上的動作。 （11個月）塗畫練習。 給寶寶彩色蠟筆和紙， 先訓練扶著他的手學握筆， 再在魚眼睛處點上小點， 他看到“自己會畫魚眼睛了”， 十分興奮， 以後他會經常練習“作畫”， 實際上是胡亂塗畫；利用給寶寶講故事的機會， 讓寶寶練習把書本打開又合上的動作。 （12個月） 現在寶寶不僅會打開書本又合上了， 利用講故事的機會同樣可以訓練他翻書。 寶寶開始時可能不分倒順和次序， 要通過認識簡單圖形逐漸加以糾正。 隨著空間知覺的發展， 寶寶慢慢就能學會了；這個時期可以利用玩具， 加強寶寶手的動作練習， 如用積木接火車， 搭高樓， 可達2～5個；同時， 寶寶可以嘗試自己用瓶喝水， 用勺吃飯， 和同伴相互滾球或扔球玩， 打開盒蓋或瓶蓋從中取東西等。 一周歲的寶寶漸漸長成一個能幹的小寶貝了！

從0歲開始， 一步一步鍛煉寶寶手部的精細動作， 不放過寶寶成長過程中每一樣蘊藏的潛能。 對於剖腹產的孩子來說， 大腦平衡功能和身體協調能力本身較弱， 通過這些訓練能得到有效的後天糾正， 隨著寶寶的成長， 他就不輸給任何一個寶寶了！ 新手媽媽們， 準備好了麼， 我們開始帶著寶寶做運動咯！