最新研究表明, 吃肉多會讓人的情緒不好。 氣溫超過35℃時, 人體因出汗多會使血液黏稠度升高, 煩躁不安, 此時吃肉脾氣更壞。
肉類中含有大量動物蛋白, 會使腦中的色氨酸含量減少, 而導致人有侵略、憂慮和好鬥的傾向。
長期保持清淡飲食的人, 性情比較暖和, 美國麻省理工學院的生物學家證實, 這是因為蔬菜、水果中含有大量血清素, 具有讓人增強睡意的能力, 能降低人的攻擊性。
最新研究表明, 吃肉多會讓人的情緒不好。 氣溫超過35℃時, 人體因出汗多會使血液黏稠度升高, 煩躁不安, 此時吃肉脾氣更壞。
肉類中含有大量動物蛋白, 會使腦中的色氨酸含量減少, 而導致人有侵略、憂慮和好鬥的傾向。
長期保持清淡飲食的人, 性情比較暖和, 美國麻省理工學院的生物學家證實, 這是因為蔬菜、水果中含有大量血清素, 具有讓人增強睡意的能力, 能降低人的攻擊性。
您好,其實小孩最快的補鈣方式是曬太陽。多是指戶外曬太陽而不是室內曬太陽。而且曬太陽的時間可隨季節變化調試,一般夏天曬15分鐘每次;冬天曬20分鐘每次。但請注意,在曬太陽時,不要讓孩子的眼睛直視太陽,... [詳細答案]
2歲的寶寶其實是不需要可以補充鈣了,如果你需要補,可以在平時的食物中進補。 1. 維生素D有利於鈣吸收,需要為寶寶補充魚肝油; 2. 曬太陽有利於鈣吸收,但不能完全代替魚肝油; 3. 鈣鐵鋅可以同補... [詳細答案]
你好,關於小孩補鈣的問題最好還是食療。不是含鈣量越多越好,如果身體不吸收,含鈣量再多都沒用。首先要確保鈣質和維生素D的雙重吸收。從生活中可以攝取蘊含維生素D的食物,如沙丁魚、鯊魚、動物肝、蛋黃等,至... [詳細答案]
你好,其實寶寶著涼,不單指肚子著涼,整體都會著涼。另外,在真正著涼的情況下,比如是受到寒冷的刺激,在遇到這種狀況,小孩子會出現肚子痛,或者是腸的咕咕聲,其實就是腸的蠕動增加,腸蠕動增加的情況下加上寶... [詳細答案]
您好,急性氣管炎,可能需要在醫生指導下輸液應用抗生素治療,寶寶比較小,抵抗力會比較低,建議您平時給寶寶加強營養,多喝水,避免感冒 [詳細答案]