3個月前的寶寶,大部分時間是在睡眠中度過的。 雖然此時的寶寶最重要的是適應周圍的環境、調節睡眠規律等,但寶寶的視覺、聽覺、觸覺等各種感覺器官已經裝備齊全,適當的遊戲可以促進寶寶感知能力的發展。
1.抬一抬頭 寶寶睡醒後、餵奶前,讓他趴在你的胸前,雙手放在頭的兩側。 你溫柔地叫寶寶的名字。 或者讓寶寶趴在較硬的床上,你拿一個發聲的玩具在他頭部的前上方逗引,吸引寶寶抬頭。 為什麼這麼玩?
抬頭是寶寶出生後需要學習的第一個大動作,可以使寶寶的脖子和背部的肌肉得到鍛煉。
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2.輕輕撫摸他 媽媽抱著寶寶,或者給寶寶餵奶的時候,撫摸寶寶的小手、小腳丫、小臉蛋。 洗完澡還沒有穿上衣服的時候,輕輕地撫摸寶寶的全身。
為什麼這麼玩? 觸覺是嬰兒感知覺體系中非常重要的組成部分。 最早的親子依戀關係的建立,主要也是依賴於身體的接觸。 你溫柔地撫摸寶寶,親他的小手、小腳丫,和他說話,寶寶也會愉快地回應你,手舞足蹈起來。 這實際上是視覺、聽覺、觸覺、運動覺等各種感覺器官的綜合刺激。
3.和寶寶“聊天” 媽媽在給寶寶換尿布、餵奶或者抱著寶寶的時候,和寶寶面對面,看著寶寶的眼睛,溫柔地和他說話,給他唱歌。
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為什麼這麼玩? 研究發現,寶寶剛出生的那天起,就能分辨出媽媽的聲音了。 媽媽對寶寶說話,不僅可以鍛煉寶寶的聽覺,更重要的是讓寶寶感受到媽媽的愛。
溫馨提示 小寶寶的到來,給你的生活和家庭帶來了巨大變化。 除了需要恢復體力,還要花大量的時間給寶寶餵奶、換尿布。 不過還好,寶寶的大部分時間也處在睡眠狀態中,所以玩遊戲的時間並不多,你只需要在給寶寶餵奶、換尿布、洗澡的過程中,自然穿插著進行就可以了。 但要知道,這些舉手之勞的小遊戲對寶寶的成長是非常重要的。
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3～6個月的經典成長遊戲 3個月以後的寶寶,睡眠時間明顯減少,遊戲時間明顯延長。 寶寶比以前活躍多了,好奇心和對這個世界的探索意識也逐漸發展起來了。 抓住時機,和寶寶一起玩吧。
1.聲音從哪裡來? 媽媽抱著寶寶坐好。 爸爸拿一件會發聲的玩具,在寶寶視線之外不同的地方弄出響聲,或者躲在不同的地方叫寶寶的名字,寶寶會轉頭去尋找聲音的來源。
為什麼這麼玩? 4 個月左右的寶寶聽到聲音就會把臉轉過去,辨別聲音是從哪個方向來的。 這種玩法還可以幫助你判斷寶寶的聽覺發育情況。
2.夠取玩具 用繩子綁著一個顏色鮮豔的玩具,你拿著玩具在寶寶眼睛的前上方來回搖晃,吸引寶寶的注意,逗引他伸手去夠取。
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為什麼這麼玩? 寶寶眼睛看到一個活動著的物體,伸手想去夠取,他就要用眼睛去追尋這個物體,還要判斷和預測這個物體運動的方向和速度,這是一個非常複雜的過程,體現了寶寶各方面的能力。 這樣的練習可以促進寶寶各種能力,特別是手眼協調能力的發展。
3.照照鏡子 媽媽抱著寶寶,在鏡子前面照一照。 寶寶會好奇地睜大眼睛,認真地看著鏡子裡的人。 你還可以對著鏡子,做一些誇張的表情、動作,引起寶寶的注意。
為什麼這麼玩? 我們每個人都是通過鏡子知道自己長得什麼模樣的,寶寶也一樣。
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4.咿咿呀呀 情緒好的時候,比如喂完奶、換完尿布,寶寶開始玩耍,咿咿呀呀地發聲。 這個時候,你要積極地回應寶寶,和他面對面,學他的樣子咿咿呀呀,逗引寶寶發出更多的聲音。 你可以對著他張嘴、吐舌頭,嘴的動作、聲音都可以誇張一些。
為什麼這麼玩? 寶寶這種對發音的興趣,以後將逐漸發展為學習語言的能力。 你的逗引,可以讓寶寶更加積極地發出聲音。 而且,和寶寶說話,也是增進親子感情最有效的方式之一。
5. 躲貓貓 媽媽用雙手捂上自己的眼睛,或者用手帕遮住自己的臉,說“沒有了”。 一會兒放開手或拿掉手帕,給寶寶一個笑臉,說“找到了”。 也可以媽媽抱著寶寶,爸爸站在媽媽的身後,一會兒將頭從右邊伸出來,一會兒又從左邊伸出來,玩的過程中還可以在媽媽身後藏一會兒再出現。
為什麼這麼玩? 在躲貓貓的遊戲中,寶寶有一種期待,要預測下一個瞬間會發生什麼事情。比如,爸爸將會在哪一邊出現呢?這種期待可以幫助寶寶發展注意力和對事物的預測能力。躲貓貓遊戲還可以説明寶寶建立物體恒久的概念(即使事物不在眼前,它也是存在的),甚至可以為以後的分離作準備。
6.蹦蹦跳跳 你在椅子或沙發上坐好,雙手托住寶寶的腋下,讓寶寶的雙腳踩在你的大腿上。你通過腳跟有節奏地抬起、放下,帶動寶寶做上下跳躍的運動。逐漸地,寶寶會有意識地自己蹦跳。可以一邊玩一邊念兒歌:“小寶寶,蹦蹦跳……”
為什麼這麼玩? 寶寶5 個月左右的時候,腿部肌肉的力量已經發展起來了。蹦跳的練習可以使寶寶腿部的肌肉變得更加結實,為他日後的站立和行走時用腿來支撐身體的重量作好準備。
溫馨提示 前一階段的遊戲,在以後的各個階段中仍然可以繼續玩。比如,媽媽對寶寶說話,給寶寶唱歌,不管什麼時候都是需要的。還有躲貓貓遊戲,不同時期可以變換不同的玩法。
6～9個月的經典成長遊戲 這個時期的寶寶,動作的發展非常快。從坐到爬,再到站立,幾乎都是在這個階段學會的。語言也從單純的聽,逐漸發展到能夠理解一些簡單的日常用語了。會玩的遊戲也變得越來越多。
1. 積木對對碰 準備兩塊寶寶可以單手抓握的小積木。先遞給寶寶一塊積木,然後再向寶寶拿積木的那只手遞上另一塊,看看寶寶能不能倒手,會不會用另一隻手去拿第二塊積木。如果寶寶做到了,再教他一手拿一塊積木互相敲擊。
為什麼這麼玩? 開始的時候,寶寶拿東西就像狗熊掰棒子一樣,把手裡的那個先丟下,再去拿另一個。但大約6 個月以後,寶寶會將玩具從一隻手倒到另一隻手了,並且知道將兩個東西互相敲擊,這是寶寶兩隻手協調配合的表現。多提供這樣的練習,寶寶的兩隻手、手和眼之間將能更好地協調合作。
2. 神奇的燈 媽媽抱著寶寶,一邊說“燈”,一邊抬頭看燈,並指給寶寶看。還可以扶著寶寶的小手,去控制燈的開關,觀察燈的變化。多次重複後,寶寶對燈就有記憶了,這時可以問寶寶:“燈在哪兒呢?”引導寶寶抬頭去看。
3.“再見、再見” 每次在適合的情景中,教寶寶用手勢表示“再見”、“歡迎”、“謝謝”等。比如擺手表示“再見”;碰見熟人或高興時拍手表示“歡迎”;別人給他東西時,雙手握拳上下晃動表示“謝謝”。開始時成人先示範,然後幫助寶寶完成動作。慢慢地,你一說相應的詞,寶寶自己就知道怎麼做了。
為什麼這麼玩? 這個時期的寶寶,開始能夠在特定的情景中理解簡單的語言了。通過這些簡單動作的模仿,可以形成第一批語言–動作的條件反射,教寶寶學習與別人交往的最基本的方式。
4. 打“哇哇” 抓著寶寶的小手,放在媽媽嘴上拍打,媽媽持續發出“哇……”的聲音,當寶寶一拍打就變成“哇、哇、哇”斷斷續續的聲音了,這讓寶寶感覺很有趣。然後,媽媽把手貼在寶寶的嘴上,如果寶寶也能發出“哇、哇、哇”的聲音,和媽媽的動作相配合,說明寶寶已經知道怎麼玩了。媽媽還可以有意識地教寶寶發其他一些音,如小動物的叫聲等。
為什麼這麼玩? 寶寶的學習都是從模仿開始的。這個遊戲可以鍛煉寶寶的模仿能力,幫助寶寶練習發音的方法。
5. 撕紙 準備乾淨的包裝紙、彩色廣告紙等各種不同的紙張,讓寶寶隨意地撕。媽媽還可以和寶寶一起撕著玩。
為什麼這麼玩? 七八個月的寶寶非常愛撕紙。這是寶寶精細動作發展的需要,同時撕紙時發出的聲音也讓寶寶感覺很好奇。當寶寶意識到自己的動作和發出的聲音之間的關係時,會表現得很愉快。
6. 飛來飛去 爸爸媽媽一邊搖著寶寶的身體,一邊遞給對方,遞的同時說:“飛啊飛,飛到媽媽(爸爸)的懷抱裡。”就這樣,讓寶寶在媽媽、爸爸的懷中“飛來飛去”。
為什麼這麼玩? 這個時期的寶寶對經常照顧自己的親人產生了非常重要的依戀情感,一家三口一起參與的遊戲,可以滿足寶寶情感和運動發展的需要。
7. 爬過去 你坐在床上,兩腿伸直,讓寶寶坐在你身體的一側。你拿著寶寶喜歡的玩具,在身體的另一側逗寶寶玩一會兒,然後將玩具放下,吸引寶寶從你的腿上爬過去拿到玩具。如果寶寶的腳部力量比較弱,常常往後退,你可以把寶寶放在靠近牆壁的一側,這樣寶寶就可以用腳頂住牆壁往前挪動了。
為什麼這麼玩? 這個時期的寶寶有著強烈的好奇心,想從一個地方移動到另一個地方,以便抓到較遠處他能看到而無法接近的物體。在教寶寶練習爬行的過程中,有意識地設置一些小障礙,可以成為寶寶學習的動力。
9～12個月的經典成長遊戲 學會了爬以後,寶寶會異常興奮,好像一刻也停不下來似的。隨著活動範圍的擴大,寶寶對任何事物都充滿了好奇。這一時期,媽媽要在家裡給寶寶佈置一個自由、安全的空間,讓寶寶去探索、發現和體驗。
1. 家中探險 準備靠墊、枕頭、被子等家居物品。根據家裡的情況,給寶寶設計一條安全 快樂的探險路線。從一個房間爬向另一個房間,越過不同的" 高山"(枕頭、靠墊),鑽過不同的" 山洞"(桌子、椅子腿),爬過" 獨木橋(" 用被子卷成的長條),跨過" 戈壁灘"(在毛巾被下麵放一些小玩具,製造出凹凸不平的效果),然後進行探險(找找櫃子裡有什麼)。
為什麼這麼玩? 寶寶在獨立行走之前,首先要學會獨自站立。這樣的練習可以增強寶寶的體力,讓他的雙腳有足夠的力量來支撐全身的重量,同時保持身體平衡。
3. 玩具在哪裡? 寶寶在床上玩玩具的時候,媽媽把其中的一個玩具從床上滾落到床下,問寶寶:“玩具哪裡去了?”寶寶會用眼睛去尋找。然後媽媽將玩具撿起來,給寶寶看。重複幾次。或者媽媽用手帕將玩具遮住一部分後,問寶寶:“玩具在哪裡?”寶寶可能會將眼睛定在手帕上,或者伸手將玩具上的手帕拿開,表明他知道玩具在哪裡了。
為什麼這麼玩? 在這之前,玩具消失後,寶寶會以為玩具不存在了。現在,他能用眼睛去尋找不見了的玩具,還能在只看到物體的一部分時而想像出它的全部來,說明寶寶知道了,這個物體即使不在眼前,它也是存在的。
4. 變沒了 媽媽手裡握著一塊小積木或一把鑰匙,先放開手讓寶寶看一下這個物品,然後快速把物品放在毛巾下面,媽媽還是握著拳頭。寶寶可能會去掰媽媽的手。當發現媽媽手上沒有這個物品時,寶寶會到處尋找,最後在毛巾下面找到了。
為什麼這麼玩? 此時的寶寶已經有了物體永存的概念,也能夠記住物體的模樣了。這樣的遊戲可以幫助寶寶學會思考,增強記憶力,理解剛才看到的物體和現在找不到的物體之間的關係。
5. 踩著腳背走 媽媽從後面扶住寶寶,讓寶寶的兩隻腳分別踩在媽媽的兩個腳背上。媽媽有節奏地往前移動腳步,帶動寶寶一起往前邁步。可以一邊走,一邊喊:“一二一,走起來。”
為什麼這麼玩? 經過一段時間的站立練習,寶寶的小腿變得越來越有勁了。在大人的帶動下往前邁步,可以為以後的獨立行走作好準備。
6. 抓小餅乾 把小饅頭、小餅乾等放在一個乾淨的盤子裡,讓寶寶用小手去抓著吃。
為什麼這麼玩? 這個時期的寶寶,好奇心和小手的精細動作發展都很快,喜歡用手指將細小的東西捏起來,有時還要放進嘴裡品嘗。為了防止寶寶把地上的髒東西捏起來放進嘴裡,還是提供小食品讓他練習更加明智。
7. 摁一摁 給寶寶一個舊電話或玩具電話,讓他隨意地去摁上面的按鍵。
為什麼這麼玩? 八九個月的寶寶非常喜歡去摁鍵盤似的東西,或者用小手去摳細小的孔洞,喜歡拿著你的手機摁來摁去。如果沒有看住,他還會去摳電源插座呢,這樣很危險。用舊電話作為替代物給寶寶玩,既可以鍛煉寶寶的小手,讓他玩得開心,又能防止他把電視等物品摁壞。
1～1.5歲的經典成長遊戲 1 歲多的寶寶開始以自己的方式,學習怎樣與別人交往了。此時的寶寶還有兩個重要的任務要完成,那就是學習走路和說話。通過一些小遊戲,為寶寶的成長提供一些動力吧。
1. 玩套筒 準備一個套筒玩具,也可以用大小不等的紙杯、盒子代替,讓寶寶隨意地玩。在玩的過程中,寶寶會發現,小的可以放進大的裡面,大的可以放進更大的裡面。
為什麼這麼玩? 很多時候,寶寶的學習是在試錯的過程中進行的。通過不斷的試錯,寶寶學會了觀察、比較、判斷等各種能力,從中理解了大小、多少等數概念。更重要的是,寶寶從中學會了獨立思考,這可以幫助寶寶確立自我,變得更加自信。
2. 遞給和要回 你把一件玩具遞給寶寶,接著又向寶寶伸出手去,叫他把玩具放在你手裡。寶寶會把玩具遞回給你,然後又很快跟你要回去。你還可以遞給寶寶一塊餅乾,然後跟他要著吃。如果寶寶真的給你吃了,你就吃一口,然後跟寶寶說一聲“謝謝”。
3. 來回滾球 準備一個小皮球。媽媽和寶寶面對面坐好,兩腿岔開。媽媽把皮球滾給寶寶,寶寶再把皮球滾回給媽媽。反復玩。 為
什麼這麼玩? 來回滾球實際上是遞給和要回遊戲的繼續。雖然寶寶在滾球的時候還不可能做到目標準確,但寶寶喜歡把球朝著你的方向送出去,又看到球回到自己的身邊來。
4. 拿來給媽媽 準備三四個小橘子,讓寶寶挨個兒地拿過來給你,直到把所有的橘子都拿完為止。當寶寶能夠很輕易地完成任務時,可以換一種東西,增加一定數量,比如換成五六塊小餅乾,再讓寶寶挨個兒地拿給你。
為什麼這麼玩? 這個時期的寶寶很喜歡幫助大人遞一些物品。你給寶寶一些指令,讓他去完成一件事情,對培養寶寶專心做事的能力非常有幫助。
5. 小小運輸員 準備一個手推車(也可以用大的紙箱代替)和一些玩具。把玩具放在小推車裡,讓寶寶扶著推車走。媽媽可以設計一些情景,增強遊戲的興趣。比如在地上畫個小房子當小狗的家,對寶寶說:“寶寶快來,請把玩具送到小狗家吧。”
為什麼這麼玩? 教寶寶區分相同和不同的東西是很重要的。這個遊戲不是單純教寶寶學會數“一個”、“兩個”數,而是教寶寶掌握相同的東西有一個,還有另外一個這樣的數概念。類似的遊戲還有數臺階、數點心等。
不可不玩的玩具: 1歲以後的寶寶,會玩的遊戲越來越多了,你提供給寶寶的玩具花樣也應該相應地增加。除了之前就玩的積木、球以外,最好能給寶寶準備以下玩具或物品。
筆和紙:1 歲左右的寶寶進入了塗鴉期,塗塗畫畫是寶寶表達自己的一種很好的方式。
橡皮泥:可以隨意地揉捏,對促進寶寶小手精細動作的發展很有好處。
圖畫書:圖畫書最能引發寶寶的好奇心了。同時,一起讀書也是一種很好的增進親子關係的方式。
另外,這個時期提供給寶寶的玩具,最好是讓寶寶的5 個手指都能均衡用力,使寶寶在玩過程中能將注意力集中到手指上。
1.5～2歲的經典成長遊戲 會走以後,寶寶的活動範圍擴大了,自我意識也發生了質的變化,在生活中由被動變得主動,逐漸減少了對成人的依賴。你既要保護好寶寶,又要給寶寶自由的空間,幫助他建立自我,並鼓勵寶寶用語言表達自己的意願。
模特寶寶/ 高鳴徽 1. 身體模仿操 媽媽一邊念童謠,一邊做動作,教寶寶模仿。比如“我有小手,拍、拍、拍;我有小腳,踏、踏、踏;我有小腦袋,點、點、點;我有小屁股,扭、扭、扭。”
2. 風寶寶 媽媽扮演“風媽媽”,寶寶扮演“風寶寶”。玩的時候,媽媽和寶寶面對面,鼓起腮部互相吹氣,看誰能把對方“吹倒”。吹的同時可以做鬼臉,並發出有趣的聲音。媽媽一定要被厲害的“風寶寶”吹倒幾次。
為什麼這麼玩? 寶寶的發音和嘴的動作之間有著非常密切的關係。這樣的遊戲可以訓練寶寶的嘴和臉部的肌肉控制力,有助於寶寶發出清晰的音。
3. 小幫手 媽媽需要小物品的時候, 叫寶寶幫忙遞一下。比如晾衣服時,叫寶寶遞一下衣架;爸爸下班回家,叫寶寶幫忙拿一下拖鞋等。當寶寶做到了,就對寶寶說一聲“謝謝”,表揚他一下。
為什麼這麼玩? 在成人看來,這些是勞動,但對寶寶來說,卻是一種有趣的遊戲。這些生活小事還可以使寶寶獲得滿足感,形成積極、正面的情緒,培養好的行為習慣。
4. 誰不見了? 準備一頂帽子和寶寶喜歡的3 個小玩具。把寶寶喜歡的3 個玩具放入帽子中,在寶寶不注意的時候,悄悄拿走1 個玩具。然後讓寶寶看看帽子,並問他少了哪一個玩具。接著將玩具放回帽子裡,繼續玩。
為什麼這麼玩? 記憶力、觀察力是智力的重要組成部分。這個遊戲可以鍛煉寶寶的記憶力、觀察力等,還可以幫助寶寶理解看到的東西和看不到的東西之間的關係。
5. 跳臺階 在戶外玩的時候,看到低矮的臺階,可以拉著寶寶的小手,教他站在最後那個臺階上往下跳。在家裡,可以用高度適宜的枕頭搭一個臺階,在周圍鋪好被子,讓寶寶站在枕頭上往下跳。
為什麼這麼玩? 跳躍是這個階段寶寶需要學習的一個很重要的動作,它可以鍛煉寶寶腿部的肌肉,提高身體的控制力,使身體更好地保持平衡。
6. 把紅色的給媽媽 準備一盒畫筆。教寶寶按照你的提示,拿出相應顏色的筆。比如,對寶寶說:“把紅色的筆給媽媽。”或者說:“拿出和媽媽衣服顏色一樣的筆。”還可以問寶寶:“你喜歡哪種顏色的呀?”讓寶寶做出選擇。
為什麼這麼玩? 色彩感的培養,對寶寶的視覺和其他方面的發育都非常重要。1 歲左右的寶寶就應該能區分紅色或濃淡非常清晰的顏色了。1 歲半以後,不妨引導寶寶記住並識別更為複雜的色彩。
2～3歲的經典成長遊戲 兩歲以後的寶寶,想像開始發展起來了;語言的發展也非常快;身體動作變得更加協調,跑、跳等各種運動能力都很強了;喜歡獨立做事。和這一階段寶寶玩的遊戲,要多一些創意。
1. 情緒牆 平時拍一組寶寶不同情緒的臉部特寫,如微笑、大笑、哭泣、生氣等的照片,沖洗出來後貼在牆上,位置以寶寶平視就能看到為宜,起名為“寶寶的情緒牆”。讓寶寶不時去看看這些照片,問問他哪個照片表示高興,哪個表示生氣等。還可以在寶寶出現以上情緒時,用這些照片和他交流當時的心情。
為什麼這麼玩? 隨著寶寶的成長,情緒變得越來越豐富了。正確表達情緒,是寶寶需要學習的很重要的能力。照片可以説明寶寶很直觀地認識不同的情緒,學會表達自己的情緒,也便於媽媽和寶寶進行情緒方面的交流與溝通。
2. 大採購 去超市購物前,媽媽告訴寶寶,家裡要買一些東西。接著,和寶寶一起用彩筆劃出每樣物品,製作一張圖文並茂的採購清單,然後帶寶寶去超市。一邊走,一邊讓寶寶拿著清單,從貨架上挑選出要買的物品。
4. 正著走,倒著走 用粉筆在地上畫一條線,或者用塑膠地墊鋪成一條小路。讓寶寶沿著這條線或小路,先正著走,再倒著走。開始時,寶寶會小心翼翼地一面走一面回頭看。媽媽可以和寶寶一起玩,看誰走得好。
為什麼這麼玩? 對於2 歲多的寶寶來說,遊戲越有創意性、越新奇,他們就越有興趣。倒著走會給寶寶一種完全不同的感受,所以很多寶寶都喜歡這樣玩。這個遊戲還可以提高寶寶的平衡能力,發展動作的穩定性。
5. 投球高手 找一些乾淨的襪子,做成一個個軟軟的“球”。再準備一個小桶,在距離小桶約70 ～ 100 釐米的位置畫一條投球線。媽媽和寶寶一起站在這條線的後面,將“球”投進小桶裡。可以和寶寶比賽,看誰投得准。
為什麼這麼玩? 朝著一定的目標扔東西,是寶寶需要掌握的一項重要技能。而且,這個階段的寶寶都愛玩扔東西的遊戲,你給他設計不同的扔的遊戲,可以適應寶寶的這種心理需求。
6. 打氣球 準備幾個氣球,吹起來,分別用繩子系好,垂吊在房間的適當位置,高度以寶寶跳起來後伸手可以夠著為宜。然後教寶寶站在氣球下面,雙腳起跳去拍打氣球。
為什麼這麼玩? 雙腳起跳是一項很好的身體協調性運動。在這個遊戲中,寶寶除了需要往上跳以外,還要仰頭去看拍打的目標,這就需要手、眼、身體各個部位的協調運作才可以完成,這些對強化中樞神經系統和提高運動能力都非常有益。
不可不玩的玩具: 給2歲多的寶寶提供的玩具,要有能發揮想像和創造的餘地。以下玩具比較適合他們玩。 拼圖:可以讓寶寶較長時間集中注意力做一件事情,對培養觀察力、堅持性很有益處。
穿珠:可以很好地鍛煉寶寶手的精細動作能力。
積塑:可以變幻、組合成不同形狀的物體,有助於發展寶寶的創造性思維。
情景玩具:如娃娃家玩具,可供寶寶模仿成人的活動,學習與人交往的方式。
為什麼這麼玩? 在躲貓貓的遊戲中,寶寶有一種期待,要預測下一個瞬間會發生什麼事情。比如,爸爸將會在哪一邊出現呢?這種期待可以幫助寶寶發展注意力和對事物的預測能力。躲貓貓遊戲還可以説明寶寶建立物體恒久的概念(即使事物不在眼前,它也是存在的),甚至可以為以後的分離作準備。
6.蹦蹦跳跳 你在椅子或沙發上坐好,雙手托住寶寶的腋下,讓寶寶的雙腳踩在你的大腿上。你通過腳跟有節奏地抬起、放下,帶動寶寶做上下跳躍的運動。逐漸地,寶寶會有意識地自己蹦跳。可以一邊玩一邊念兒歌:“小寶寶,蹦蹦跳……”
為什麼這麼玩? 寶寶5 個月左右的時候,腿部肌肉的力量已經發展起來了。蹦跳的練習可以使寶寶腿部的肌肉變得更加結實,為他日後的站立和行走時用腿來支撐身體的重量作好準備。
溫馨提示 前一階段的遊戲,在以後的各個階段中仍然可以繼續玩。比如,媽媽對寶寶說話,給寶寶唱歌,不管什麼時候都是需要的。還有躲貓貓遊戲,不同時期可以變換不同的玩法。
6～9個月的經典成長遊戲 這個時期的寶寶,動作的發展非常快。從坐到爬,再到站立,幾乎都是在這個階段學會的。語言也從單純的聽,逐漸發展到能夠理解一些簡單的日常用語了。會玩的遊戲也變得越來越多。
1. 積木對對碰 準備兩塊寶寶可以單手抓握的小積木。先遞給寶寶一塊積木,然後再向寶寶拿積木的那只手遞上另一塊,看看寶寶能不能倒手,會不會用另一隻手去拿第二塊積木。如果寶寶做到了,再教他一手拿一塊積木互相敲擊。
為什麼這麼玩? 開始的時候,寶寶拿東西就像狗熊掰棒子一樣,把手裡的那個先丟下,再去拿另一個。但大約6 個月以後,寶寶會將玩具從一隻手倒到另一隻手了,並且知道將兩個東西互相敲擊,這是寶寶兩隻手協調配合的表現。多提供這樣的練習,寶寶的兩隻手、手和眼之間將能更好地協調合作。
2. 神奇的燈 媽媽抱著寶寶,一邊說“燈”,一邊抬頭看燈,並指給寶寶看。還可以扶著寶寶的小手,去控制燈的開關,觀察燈的變化。多次重複後,寶寶對燈就有記憶了,這時可以問寶寶:“燈在哪兒呢?”引導寶寶抬頭去看。
3.“再見、再見” 每次在適合的情景中,教寶寶用手勢表示“再見”、“歡迎”、“謝謝”等。比如擺手表示“再見”;碰見熟人或高興時拍手表示“歡迎”;別人給他東西時,雙手握拳上下晃動表示“謝謝”。開始時成人先示範,然後幫助寶寶完成動作。慢慢地,你一說相應的詞,寶寶自己就知道怎麼做了。
為什麼這麼玩? 這個時期的寶寶,開始能夠在特定的情景中理解簡單的語言了。通過這些簡單動作的模仿,可以形成第一批語言–動作的條件反射,教寶寶學習與別人交往的最基本的方式。
4. 打“哇哇” 抓著寶寶的小手,放在媽媽嘴上拍打,媽媽持續發出“哇……”的聲音,當寶寶一拍打就變成“哇、哇、哇”斷斷續續的聲音了,這讓寶寶感覺很有趣。然後,媽媽把手貼在寶寶的嘴上,如果寶寶也能發出“哇、哇、哇”的聲音,和媽媽的動作相配合,說明寶寶已經知道怎麼玩了。媽媽還可以有意識地教寶寶發其他一些音,如小動物的叫聲等。
為什麼這麼玩? 寶寶的學習都是從模仿開始的。這個遊戲可以鍛煉寶寶的模仿能力,幫助寶寶練習發音的方法。
5. 撕紙 準備乾淨的包裝紙、彩色廣告紙等各種不同的紙張,讓寶寶隨意地撕。媽媽還可以和寶寶一起撕著玩。
為什麼這麼玩? 七八個月的寶寶非常愛撕紙。這是寶寶精細動作發展的需要,同時撕紙時發出的聲音也讓寶寶感覺很好奇。當寶寶意識到自己的動作和發出的聲音之間的關係時,會表現得很愉快。
6. 飛來飛去 爸爸媽媽一邊搖著寶寶的身體,一邊遞給對方,遞的同時說:“飛啊飛,飛到媽媽(爸爸)的懷抱裡。”就這樣,讓寶寶在媽媽、爸爸的懷中“飛來飛去”。
為什麼這麼玩? 這個時期的寶寶對經常照顧自己的親人產生了非常重要的依戀情感,一家三口一起參與的遊戲,可以滿足寶寶情感和運動發展的需要。
7. 爬過去 你坐在床上,兩腿伸直,讓寶寶坐在你身體的一側。你拿著寶寶喜歡的玩具,在身體的另一側逗寶寶玩一會兒,然後將玩具放下,吸引寶寶從你的腿上爬過去拿到玩具。如果寶寶的腳部力量比較弱,常常往後退,你可以把寶寶放在靠近牆壁的一側,這樣寶寶就可以用腳頂住牆壁往前挪動了。
為什麼這麼玩? 這個時期的寶寶有著強烈的好奇心,想從一個地方移動到另一個地方,以便抓到較遠處他能看到而無法接近的物體。在教寶寶練習爬行的過程中,有意識地設置一些小障礙,可以成為寶寶學習的動力。
9～12個月的經典成長遊戲 學會了爬以後,寶寶會異常興奮,好像一刻也停不下來似的。隨著活動範圍的擴大,寶寶對任何事物都充滿了好奇。這一時期,媽媽要在家裡給寶寶佈置一個自由、安全的空間,讓寶寶去探索、發現和體驗。
1. 家中探險 準備靠墊、枕頭、被子等家居物品。根據家裡的情況,給寶寶設計一條安全 快樂的探險路線。從一個房間爬向另一個房間,越過不同的" 高山"(枕頭、靠墊),鑽過不同的" 山洞"(桌子、椅子腿),爬過" 獨木橋(" 用被子卷成的長條),跨過" 戈壁灘"(在毛巾被下麵放一些小玩具,製造出凹凸不平的效果),然後進行探險(找找櫃子裡有什麼)。
為什麼這麼玩? 寶寶在獨立行走之前,首先要學會獨自站立。這樣的練習可以增強寶寶的體力,讓他的雙腳有足夠的力量來支撐全身的重量,同時保持身體平衡。
3. 玩具在哪裡? 寶寶在床上玩玩具的時候,媽媽把其中的一個玩具從床上滾落到床下,問寶寶:“玩具哪裡去了?”寶寶會用眼睛去尋找。然後媽媽將玩具撿起來,給寶寶看。重複幾次。或者媽媽用手帕將玩具遮住一部分後,問寶寶:“玩具在哪裡?”寶寶可能會將眼睛定在手帕上,或者伸手將玩具上的手帕拿開,表明他知道玩具在哪裡了。
為什麼這麼玩? 在這之前,玩具消失後,寶寶會以為玩具不存在了。現在,他能用眼睛去尋找不見了的玩具,還能在只看到物體的一部分時而想像出它的全部來,說明寶寶知道了,這個物體即使不在眼前,它也是存在的。
4. 變沒了 媽媽手裡握著一塊小積木或一把鑰匙,先放開手讓寶寶看一下這個物品,然後快速把物品放在毛巾下面,媽媽還是握著拳頭。寶寶可能會去掰媽媽的手。當發現媽媽手上沒有這個物品時,寶寶會到處尋找,最後在毛巾下面找到了。
為什麼這麼玩? 此時的寶寶已經有了物體永存的概念,也能夠記住物體的模樣了。這樣的遊戲可以幫助寶寶學會思考,增強記憶力,理解剛才看到的物體和現在找不到的物體之間的關係。
5. 踩著腳背走 媽媽從後面扶住寶寶,讓寶寶的兩隻腳分別踩在媽媽的兩個腳背上。媽媽有節奏地往前移動腳步,帶動寶寶一起往前邁步。可以一邊走,一邊喊:“一二一,走起來。”
為什麼這麼玩? 經過一段時間的站立練習,寶寶的小腿變得越來越有勁了。在大人的帶動下往前邁步,可以為以後的獨立行走作好準備。
6. 抓小餅乾 把小饅頭、小餅乾等放在一個乾淨的盤子裡,讓寶寶用小手去抓著吃。
為什麼這麼玩? 這個時期的寶寶,好奇心和小手的精細動作發展都很快,喜歡用手指將細小的東西捏起來,有時還要放進嘴裡品嘗。為了防止寶寶把地上的髒東西捏起來放進嘴裡,還是提供小食品讓他練習更加明智。
7. 摁一摁 給寶寶一個舊電話或玩具電話,讓他隨意地去摁上面的按鍵。
為什麼這麼玩? 八九個月的寶寶非常喜歡去摁鍵盤似的東西,或者用小手去摳細小的孔洞,喜歡拿著你的手機摁來摁去。如果沒有看住,他還會去摳電源插座呢,這樣很危險。用舊電話作為替代物給寶寶玩,既可以鍛煉寶寶的小手,讓他玩得開心,又能防止他把電視等物品摁壞。
1～1.5歲的經典成長遊戲 1 歲多的寶寶開始以自己的方式,學習怎樣與別人交往了。此時的寶寶還有兩個重要的任務要完成,那就是學習走路和說話。通過一些小遊戲,為寶寶的成長提供一些動力吧。
1. 玩套筒 準備一個套筒玩具,也可以用大小不等的紙杯、盒子代替,讓寶寶隨意地玩。在玩的過程中,寶寶會發現,小的可以放進大的裡面,大的可以放進更大的裡面。
為什麼這麼玩? 很多時候,寶寶的學習是在試錯的過程中進行的。通過不斷的試錯,寶寶學會了觀察、比較、判斷等各種能力,從中理解了大小、多少等數概念。更重要的是,寶寶從中學會了獨立思考,這可以幫助寶寶確立自我,變得更加自信。
2. 遞給和要回 你把一件玩具遞給寶寶,接著又向寶寶伸出手去,叫他把玩具放在你手裡。寶寶會把玩具遞回給你,然後又很快跟你要回去。你還可以遞給寶寶一塊餅乾,然後跟他要著吃。如果寶寶真的給你吃了,你就吃一口,然後跟寶寶說一聲“謝謝”。
3. 來回滾球 準備一個小皮球。媽媽和寶寶面對面坐好,兩腿岔開。媽媽把皮球滾給寶寶,寶寶再把皮球滾回給媽媽。反復玩。 為
什麼這麼玩? 來回滾球實際上是遞給和要回遊戲的繼續。雖然寶寶在滾球的時候還不可能做到目標準確,但寶寶喜歡把球朝著你的方向送出去,又看到球回到自己的身邊來。
4. 拿來給媽媽 準備三四個小橘子,讓寶寶挨個兒地拿過來給你,直到把所有的橘子都拿完為止。當寶寶能夠很輕易地完成任務時,可以換一種東西,增加一定數量,比如換成五六塊小餅乾,再讓寶寶挨個兒地拿給你。
為什麼這麼玩? 這個時期的寶寶很喜歡幫助大人遞一些物品。你給寶寶一些指令,讓他去完成一件事情,對培養寶寶專心做事的能力非常有幫助。
5. 小小運輸員 準備一個手推車(也可以用大的紙箱代替)和一些玩具。把玩具放在小推車裡,讓寶寶扶著推車走。媽媽可以設計一些情景,增強遊戲的興趣。比如在地上畫個小房子當小狗的家,對寶寶說:“寶寶快來,請把玩具送到小狗家吧。”
為什麼這麼玩? 教寶寶區分相同和不同的東西是很重要的。這個遊戲不是單純教寶寶學會數“一個”、“兩個”數,而是教寶寶掌握相同的東西有一個,還有另外一個這樣的數概念。類似的遊戲還有數臺階、數點心等。
不可不玩的玩具: 1歲以後的寶寶,會玩的遊戲越來越多了,你提供給寶寶的玩具花樣也應該相應地增加。除了之前就玩的積木、球以外,最好能給寶寶準備以下玩具或物品。
筆和紙:1 歲左右的寶寶進入了塗鴉期,塗塗畫畫是寶寶表達自己的一種很好的方式。
橡皮泥:可以隨意地揉捏,對促進寶寶小手精細動作的發展很有好處。
圖畫書:圖畫書最能引發寶寶的好奇心了。同時,一起讀書也是一種很好的增進親子關係的方式。
另外,這個時期提供給寶寶的玩具,最好是讓寶寶的5 個手指都能均衡用力,使寶寶在玩過程中能將注意力集中到手指上。
1.5～2歲的經典成長遊戲 會走以後,寶寶的活動範圍擴大了,自我意識也發生了質的變化,在生活中由被動變得主動,逐漸減少了對成人的依賴。你既要保護好寶寶,又要給寶寶自由的空間,幫助他建立自我,並鼓勵寶寶用語言表達自己的意願。
模特寶寶/ 高鳴徽 1. 身體模仿操 媽媽一邊念童謠,一邊做動作,教寶寶模仿。比如“我有小手,拍、拍、拍;我有小腳,踏、踏、踏;我有小腦袋,點、點、點;我有小屁股,扭、扭、扭。”
2. 風寶寶 媽媽扮演“風媽媽”,寶寶扮演“風寶寶”。玩的時候,媽媽和寶寶面對面,鼓起腮部互相吹氣,看誰能把對方“吹倒”。吹的同時可以做鬼臉,並發出有趣的聲音。媽媽一定要被厲害的“風寶寶”吹倒幾次。
為什麼這麼玩? 寶寶的發音和嘴的動作之間有著非常密切的關係。這樣的遊戲可以訓練寶寶的嘴和臉部的肌肉控制力,有助於寶寶發出清晰的音。
3. 小幫手 媽媽需要小物品的時候, 叫寶寶幫忙遞一下。比如晾衣服時,叫寶寶遞一下衣架;爸爸下班回家,叫寶寶幫忙拿一下拖鞋等。當寶寶做到了,就對寶寶說一聲“謝謝”,表揚他一下。
為什麼這麼玩? 在成人看來,這些是勞動,但對寶寶來說,卻是一種有趣的遊戲。這些生活小事還可以使寶寶獲得滿足感,形成積極、正面的情緒,培養好的行為習慣。
4. 誰不見了? 準備一頂帽子和寶寶喜歡的3 個小玩具。把寶寶喜歡的3 個玩具放入帽子中,在寶寶不注意的時候,悄悄拿走1 個玩具。然後讓寶寶看看帽子,並問他少了哪一個玩具。接著將玩具放回帽子裡,繼續玩。
為什麼這麼玩? 記憶力、觀察力是智力的重要組成部分。這個遊戲可以鍛煉寶寶的記憶力、觀察力等,還可以幫助寶寶理解看到的東西和看不到的東西之間的關係。
5. 跳臺階 在戶外玩的時候,看到低矮的臺階,可以拉著寶寶的小手,教他站在最後那個臺階上往下跳。在家裡,可以用高度適宜的枕頭搭一個臺階,在周圍鋪好被子,讓寶寶站在枕頭上往下跳。
為什麼這麼玩? 跳躍是這個階段寶寶需要學習的一個很重要的動作,它可以鍛煉寶寶腿部的肌肉,提高身體的控制力,使身體更好地保持平衡。
6. 把紅色的給媽媽 準備一盒畫筆。教寶寶按照你的提示,拿出相應顏色的筆。比如,對寶寶說:“把紅色的筆給媽媽。”或者說:“拿出和媽媽衣服顏色一樣的筆。”還可以問寶寶:“你喜歡哪種顏色的呀?”讓寶寶做出選擇。
為什麼這麼玩? 色彩感的培養,對寶寶的視覺和其他方面的發育都非常重要。1 歲左右的寶寶就應該能區分紅色或濃淡非常清晰的顏色了。1 歲半以後,不妨引導寶寶記住並識別更為複雜的色彩。
2～3歲的經典成長遊戲 兩歲以後的寶寶,想像開始發展起來了;語言的發展也非常快;身體動作變得更加協調,跑、跳等各種運動能力都很強了;喜歡獨立做事。和這一階段寶寶玩的遊戲,要多一些創意。
1. 情緒牆 平時拍一組寶寶不同情緒的臉部特寫,如微笑、大笑、哭泣、生氣等的照片,沖洗出來後貼在牆上,位置以寶寶平視就能看到為宜,起名為“寶寶的情緒牆”。讓寶寶不時去看看這些照片,問問他哪個照片表示高興,哪個表示生氣等。還可以在寶寶出現以上情緒時,用這些照片和他交流當時的心情。
為什麼這麼玩? 隨著寶寶的成長,情緒變得越來越豐富了。正確表達情緒,是寶寶需要學習的很重要的能力。照片可以説明寶寶很直觀地認識不同的情緒,學會表達自己的情緒,也便於媽媽和寶寶進行情緒方面的交流與溝通。
2. 大採購 去超市購物前,媽媽告訴寶寶,家裡要買一些東西。接著,和寶寶一起用彩筆劃出每樣物品,製作一張圖文並茂的採購清單,然後帶寶寶去超市。一邊走,一邊讓寶寶拿著清單,從貨架上挑選出要買的物品。
4. 正著走,倒著走 用粉筆在地上畫一條線,或者用塑膠地墊鋪成一條小路。讓寶寶沿著這條線或小路,先正著走,再倒著走。開始時,寶寶會小心翼翼地一面走一面回頭看。媽媽可以和寶寶一起玩,看誰走得好。
為什麼這麼玩? 對於2 歲多的寶寶來說,遊戲越有創意性、越新奇,他們就越有興趣。倒著走會給寶寶一種完全不同的感受,所以很多寶寶都喜歡這樣玩。這個遊戲還可以提高寶寶的平衡能力,發展動作的穩定性。
5. 投球高手 找一些乾淨的襪子,做成一個個軟軟的“球”。再準備一個小桶,在距離小桶約70 ～ 100 釐米的位置畫一條投球線。媽媽和寶寶一起站在這條線的後面,將“球”投進小桶裡。可以和寶寶比賽,看誰投得准。
為什麼這麼玩? 朝著一定的目標扔東西,是寶寶需要掌握的一項重要技能。而且,這個階段的寶寶都愛玩扔東西的遊戲,你給他設計不同的扔的遊戲,可以適應寶寶的這種心理需求。
6. 打氣球 準備幾個氣球,吹起來,分別用繩子系好,垂吊在房間的適當位置,高度以寶寶跳起來後伸手可以夠著為宜。然後教寶寶站在氣球下面,雙腳起跳去拍打氣球。
為什麼這麼玩? 雙腳起跳是一項很好的身體協調性運動。在這個遊戲中,寶寶除了需要往上跳以外,還要仰頭去看拍打的目標,這就需要手、眼、身體各個部位的協調運作才可以完成,這些對強化中樞神經系統和提高運動能力都非常有益。
不可不玩的玩具: 給2歲多的寶寶提供的玩具,要有能發揮想像和創造的餘地。以下玩具比較適合他們玩。 拼圖:可以讓寶寶較長時間集中注意力做一件事情,對培養觀察力、堅持性很有益處。
穿珠:可以很好地鍛煉寶寶手的精細動作能力。
積塑:可以變幻、組合成不同形狀的物體,有助於發展寶寶的創造性思維。
情景玩具:如娃娃家玩具,可供寶寶模仿成人的活動,學習與人交往的方式。
