0-3歲寶寶怎樣科學餵養

《0-3歲寶寶餵養全程指導》作者周湘。 內容簡介：將“等待”的理由具體化：對於1歲左右的孩子來說， 他們還不太明白“等一下”的具體含義， 如果孩子想出去 玩， 他可能會指著門含混地說著：“去外面”， 這時媽媽可以說：“等媽媽把你的奶瓶洗乾淨裝上水， 我們就下樓。

這時媽媽有必要把抽象的“等”化成具體的事 情， 讓孩子看到：實現自己的合理要求需要一點時間。 對1歲的孩子， 最初能等上3-5分鐘已經是不容易了， 假如孩子以大哭來抗議， 就讓他哭上1分鐘， 這時 候， 您千萬別心疼， 這可是訓練孩子耐心的關鍵期。

另外， 爸爸媽媽要說出讓孩子等的理由，

如果讓1歲的孩子等待或把正在進行的遊戲繼續下去， 爸爸媽媽應該用 簡短的語言告訴他們為什麼， 比如：“你現在咳嗽， 吃了霜淇淋會咳得更厲害， 過幾天你的病好了就可以吃了”或者“把積木再往上搭一些， 你的‘樓房’肯定會更 漂亮。

讓孩子等待的時間逐步加長：對於學齡前的孩子不要一下就讓他等5分鐘， 剛開始時可先等1分 鐘， 然後再增加到3分鐘， 如果孩子能安安靜靜等待這1分鐘， 媽媽就應該表揚他：“你真有耐心， 能在媽媽說話的時候自己玩。 ”如果孩子不聽話， 那麼接下來的 1分鐘可以不理會他， 並且向孩子說明原因。 這時就需要爸爸媽媽硬下心腸， 不然對孩子的訓練將會前功盡棄。  

讓孩子學會打發等待時間：如果是個剛開始學步的孩子，

給他一個玩具是個不錯的主意。 大多數 2歲左右的孩子還不具備自己轉移注意力的能力， 如果孩子到了3歲或者4歲， 就應該鼓勵他們在等候的時間裡自己去找事情幹， 不妨讓孩子在等待的時間裡畫張 圖， 或是自己看看書等， 做一些他平時比較感興趣的事情， 讓孩子學會自己選擇如何打發時間。

3-4歲的孩子是難以理解“從現在起10分鐘”有多長時間， 訓練 時應把孩子知道的一些事聯繫起來。 “用10分鐘給你的芭比娃娃梳好小辮， 穿好裙子， 媽媽就給你講故事。 ”這樣孩子就會逐漸理解時間長短的概念。

《0-3歲寶寶餵養全程指導》學不會的情況。 這個時候， 我一般會採取對孩子進行延遲滿足的方法。

首先， 孩子碰到明明媽媽如是說：在保證孩子有“食欲”的 前提下， 讓孩子完成一個“任務”後， 再吃零食。 “任務”可以是等待， 也可以是學一個小本領， 或者是聽媽媽講一個故事， 只要是能夠轉移孩子注意力的“延遲” 方式都是可取的；如果明明想買一個新玩具。

我們一般建議他等到節日或他生日時再買給他；在和孩子一起玩競賽遊戲的時候， 不要每次都讓孩子贏， 讓他先輸再贏 的方法也是對孩子進行延遲滿足的一種方法。 這樣， 孩子和別的小朋友玩的時候或正式比賽時， 就不會因經受不起失敗或挫折而失去信心了。

孩子在學習新本領的時候， 常常會碰到不會做或一下子不會做的事情時， 爸爸媽媽不要立即以合理的 方式滿足孩子的合理需求。

孩子在成長中有各種各樣的需求， 有物質上的， 也有精神上的。 孩子的合理需求得不到滿足， 不利於孩子的成長；同樣， 如果家長對孩子 的不合理需求， 卻一味滿足的話， 更是對孩子的健康成長有害。