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0-4個月寶寶的飲食

0-4個月寶寶的飲食寶貝廚房從這一時期起, 直到寶寶1周歲, 寶寶的奶量應控制在每日600-1000ml。 從4個月開始, 寶寶的飲食可以由液體向半固體轉化, 由單一化向多樣化的飲食轉化, 讓寶寶開始嘗試一些硬一些、需要一點點咀嚼、吞咽動作才能吃下去的食物了。

如嬰幼兒米粉、蛋黃泥、菜泥、果泥、菜汁、果汁等, 6個月開始可增加易消化吸收的魚泥、豆腐、少量的肉泥。 優酪乳制作難易指數:★★★適合對象:適用于新生兒寶寶, 對於腹瀉、消化不良小兒尤為適宜。

原料:牛奶、食用乳酸或橘汁做方法:將牛奶煮沸、冷卻, 將食用乳酸濃度稀釋為40%,

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緩慢地滴入牛奶中。 每滴一滴攪拌1次, 使其均勻混合。 每100毫升加7-8滴(0.5毫升)乳酸。 如果沒有食用乳酸, 可用橘汁或者番茄汁代替, 每100毫升鮮牛奶加6毫升橘汁。 加酸後不能將牛奶煮沸, 加酸速度不能太快。

酸牛奶配製後應及時飲用。 厚奶制作難易指數:★★★適合對象:可用于嘔吐嬰兒, 也可用於3-4個月嬰兒添加輔食。 原料:牛奶、奶糕糊或藕粉或麵粉糊製作方法:將牛奶煮沸後, 在100毫升奶中加3-10克奶糕糊, 或藕粉、麵粉糊, 再加5克糖, 攪勻即成。

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