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0—1歲寶寶食譜:山藥蘋果泥

食材:

山藥100克、蘋果50克

做法:

1、蘋果去皮、去籽, 切成小塊。

2、將山藥去皮, 洗乾淨之後, 切成小塊。

3、將山藥放入蒸鍋中蒸熟, 等山藥蒸熟時, 放入蘋果塊, 一起稍微加熱。

4、將蒸好的山藥和蘋果取出, 放入攪拌機中攪打成果泥。

5、最後盛入碗中即可。

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