原料:小米25克、核仁20克、去皮栗子3只、幹棗肉7克、清水250毫升
做法:
①紅棗去核剪成小碎塊, 加上能蓋過棗粒的清水, 用攪拌機攪勻, 然後用鍋煮熟。
②將熟棗肉入茶濾勺用刮板或小勺刮撚, 過濾掉棗皮。
③將小米加入電飯煲, 加 250 毫升清水調至煮粥檔煮軟爛, 備用。
④將栗子煮熟, 用勺子或叉子將煮好的栗子肉弄成小碎粒。 將棗泥和小米粥混合煮開。 將核桃仁弄碎。
⑤將煮開的棗泥鋪在小米粥上面, 撒上核桃仁即可。
原料:小米25克、核仁20克、去皮栗子3只、幹棗肉7克、清水250毫升
做法:
①紅棗去核剪成小碎塊, 加上能蓋過棗粒的清水, 用攪拌機攪勻, 然後用鍋煮熟。
②將熟棗肉入茶濾勺用刮板或小勺刮撚, 過濾掉棗皮。
③將小米加入電飯煲, 加 250 毫升清水調至煮粥檔煮軟爛, 備用。
④將栗子煮熟, 用勺子或叉子將煮好的栗子肉弄成小碎粒。 將棗泥和小米粥混合煮開。 將核桃仁弄碎。
⑤將煮開的棗泥鋪在小米粥上面, 撒上核桃仁即可。
寶寶的夏季飲食主要還是要吃得稀爛一點,水分補充得多一點,注意要補充水分,同時要吃一些容易消化,清淡點的東西比較好。 [詳細答案]
說明書上面寫多少水配幾勺就按上面,太淡了沖淡營養了,太濃也不好,更上火,還是按上面.150ML配5勺.30ML一勺. [詳細答案]
這個問題我也想知道……………… [詳細答案]
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寶寶的腸胃在小的時候還是很薄弱的,所以在選擇食物搭配時,要選選擇適合寶寶腸胃,容易消化和吸收的東西來吃,我自己有給我寶寶作了一個小食譜,給大家作一下參考啦。1,蓮子百合肉末粥,蓮子百合健脾胃,容易吸... [詳細答案]