每天給嬰兒進行系統地撫觸不僅有利於嬰兒的生長發育、增強免疫力、促進食物消化與吸收、減少嬰兒哭鬧、增加睡眠， 還能增進父母與寶寶的親情交流。
嬰兒撫觸是通過撫觸者雙手對被撫觸者的皮膚進行有次序的、有手法技巧的科學撫摩， 讓大量溫和良好刺激通過皮膚傳到中樞神經系統， 以產生積極的生理效應。 通過對330名正常嬰兒的跟蹤調查結果表明， 撫觸組嬰兒的智慧發育、心理運動發育指數明顯高於對照組。
0到3歲是嬰兒撫觸的關鍵期， 一般越早開始對嬰兒進行撫觸， 效果越明顯。
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嬰兒出生後就可對其進行撫觸， 一天兩次左右， 一次15分鐘為宜。 父母對寶寶進行撫觸需要注意以下三點：
一、注意輕重：以寶寶不疼不癢為准。
二、面積大：撫觸面積越大對寶寶的良性刺激越多。
三、時間可以不固定：父母可以各部分分解做，
寶寶吃奶的時候可以對其做手和腳，
睡覺的時候可以對寶寶的背部進行撫觸。
