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生活衛生習慣和能力主要有:飲食、睡眠、大小便、穿衣以及日常生活中的衛生習慣和能力。 寶寶獨立生活習慣和能力的養成, 關鍵在於父母能根據寶寶的生長發育特點, 把握寶寶學習最佳期(關鍵期)(從“開始教育”到“多數人學會”之間的時間), 才能事半功倍, 達到良好的效果。 1~2歲的寶寶學習獨立生活能力的最佳期如下表。
1~2歲寶寶應具備的獨立生活能力
學拿勺子正面向上裝上食物(但吃不到嘴裡)300天12個月成人為他穿衣服時懂得配合(穿衣時會伸手穿褲子時會自己抬腿)
大便前會叫“唔”
開飯時知道食物燙能安靜等待, 不動手打翻食物
會抓帽子放在頭頂上
會自己用手裝上食物放入口內
有大小便時會及時找便盆坐下
自己用手吃飯能吃掉全量的一半
自己端杯喝水不漏或少漏
會摘掉帽子和脫掉鞋
會拿板凳來給大人坐下
會脫褲衩
大小便時會拉開鬆緊帶褲子或扒開棉褲
模仿大人抹桌子掃地
會自己洗手並擦乾,
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會一手扶碗一手用勺吃飯
自己會脫上衣
自己會脫褲子