1/3家庭因寶寶夜裡哭鬧而離婚 新生嬰兒如何止哭

英國三分之一家庭因寶寶哭鬧而離婚

據英國每日郵報報導， 研究表明， 因為寶寶夜裡哭鬧而造成的失眠問題， 已經使得英國大約三分之一的家庭因此離婚。 相對普通人的每晚7小時睡眠時間， 家有小寶寶的父母每晚平均只睡到6小時或更少。 專家還說， 成年人夜裡需要至少5個小時不間斷的睡眠， 才能保證第二天的精神狀態良好。

2000年的一項調查發現， 30%已經離婚或分居的父母指責寶寶打斷了他們的睡眠。 11%的人承認當他們的孩子醒了後他們會假裝睡著， 這樣的話他們的伴侶會來對付孩子。 另外11%的人說他們會關上門來阻擋噪音，

還有9%的人選擇看電視， 眼不見心不煩。 5%的人說他們太累以致於在方向盤上都能睡著。

由美國科學家的最新研究表明， 良好的睡眠能改善夫妻關係。 來自加州伯克利大學的學者發現， 夫妻如果睡了個好覺， 那麼更有可能對彼此禮貌。

39育兒小編提示：寶寶哭鬧不是病， 哭起來要人命啊！爹媽的姻緣都可能會被小傢伙哭掉， 這破壞力還真不是一般的強大。 但1歲以內的寶寶還不會說話， 哭， 似乎就是他們表達情緒的最直接的方法。 如何才能讓他們儘快地停止哭鬧呢？小編以為， 當寶貝夜裡哭鬧時， 首先要找到寶寶不停哭鬧的原因， 對症下藥。 其次， 要學會科學的止哭法， 在最短的時間內讓寶寶停止哭泣，

安然入睡。 最後， 也是最重要的， 對一個家庭來說， 帶孩子的過程中總會碰到大大小小的問題和矛盾， 不能因為一丁點小麻煩就覺得寶寶是個累贅。 家長們， 尤其是年輕家長， 一定要學會多替對方考慮， 在育兒道路上互相學習、互相體諒、互相幫助， 才能讓家庭幸福美滿。

止哭“5S”法快速安撫哭鬧寶寶

《最快樂的寶寶》一書作者哈韋·卡普博士總結了止哭“5S”法：包繈褓(swaddling)、讓寶寶側躺(side-on)， 發出噓——聲(shushing)， 輕輕搖晃寶寶(swinging)和讓他吸吮奶嘴(suck)。

約翰·哈林頓博士受到5S理論的啟發， 在維吉尼亞州“國王女兒兒童醫院”進行了實驗。 哈林頓博士發現， 喂糖水的寶寶在打針後哭泣的時間超過2分鐘， 而大多數接受5S安撫法的寶寶在45秒後就停止哭泣。

他說：“幾乎只要1分鐘， 所有的哭聲都消失了！”

肯定許多家長都想趕緊試試這個新方法， 不過卡普博士說， 必須要多練習一陣， 做對了才有效。 比如， “噓——”一定要是持續不斷的流水一般的聲音， 而包繈褓一定要裹緊一點寶寶才會覺得安全。 卡普博士最後指出， 隨著寶寶年紀增加， 5S法的效用會慢慢減弱， 比如對4個月的孩子就沒有2個月的孩子那麼有效。

給他餵奶——安撫饑餓寶寶

寶寶為什麼哭？最大的可能性就是他餓了！那麼， 趕快給他餵奶吧， 等他吃得飽飽的， 自然就會心滿意足， 不再哭鬧了。 如果餵奶的時候他顯得有些狼吞虎嚥， 也有可能是因為口渴， 你可以在兩次奶水之間給他喂一些涼白開。

輕柔的摟抱——安撫不適寶寶

有時候，

寶寶是因為腸子裡面有氣， 感到不舒服而啼哭。 這時候， 你抱起他， 讓他靠在你的肩膀上或者面向你的手臂， 這種抱姿會讓他感覺很舒服。 有時候， 寶寶也會因為被不熟悉的人抱來抱去而哭鬧， 這時只要快快讓他投入媽媽的懷抱， 他就會平靜下來了。

有節奏的搖動——安撫壞脾氣寶寶

你的寶寶是不聽話的壞脾氣寶寶？不管你怎麼哄他， 他就是不管不顧地哭個不停。 怎麼辦？給他催眠吧！有節奏地搖晃寶寶能夠讓他儘快入睡。 你可以把他抱在懷裡搖晃， 如果他無法安靜的話， 你可以試著加快節奏， 每分鐘搖60～70次。 或者跳快步舞， 借換腳的動作使寶寶一會兒升高一會兒降低。

把他包裹起來——安撫沒安全感的寶寶

有時候， 在你給他穿了不舒服的衣服或是給他洗了澡後，

他就哭個不停。 這時候， 把他包起來是最有效的止哭方法。 把寶寶包起來會讓他覺得穩固、有安全感， 而且舒適。 用一條毛巾或者柔軟的氊子將他牢牢包住， 抱起他的時候也不要解開， 將他放下仰睡時仍舊不用解開， 因為這樣他是很舒服的。

輕輕地拍他——安撫漲氣寶寶

有節奏地輕拍寶寶的背部和腹部常常能讓他儘快安靜下來， 還能幫助他排氣。 給他換尿布的時候， 你雙手輕柔地撫摸也能安撫他。

給他一幅醒目的圖案——安撫焦慮寶寶

用一幅醒目的圖案(比如色彩鮮豔的明信片)引起寶寶的注意， 讓他注視著這幅圖， 他會忘記他為什麼哭。 鏡子也是一個分散寶寶注意力的好道具， 讓他看著鏡中的自己，他常常會因為好奇而目不轉睛。

給他舒適的溫度——安撫冷熱寶寶

太冷或太熱都會讓寶寶感覺不舒服而啼哭，所以室溫應該儘量保持在20～21攝氏度之間，相當於你穿一件薄外衣的溫度。摸摸他的頸部，如果濕而熱，那麼就要拿走他的被子，或是給他脫掉一些衣服。

調暗燈光——安撫敏感寶寶

光線也會影響到寶寶的情緒。看看室內的光線是不是太強，有沒有燈光或太陽是否光直射到寶寶的眼睛。

讓他吮吸——安撫所有寶寶

給他一個吮吸的東西幾乎可以安撫所有的寶寶，很神奇吧！把你洗淨的手指放入他的小嘴中，他立刻就會津津有味地吮吸起來，有時候還會吸著吸著就睡著了。你也可以給他一個配合口型的安撫奶嘴，但是記得每次使用前一定要消毒哦。

讓他看著鏡中的自己，他常常會因為好奇而目不轉睛。

給他舒適的溫度——安撫冷熱寶寶

太冷或太熱都會讓寶寶感覺不舒服而啼哭，所以室溫應該儘量保持在20～21攝氏度之間，相當於你穿一件薄外衣的溫度。摸摸他的頸部，如果濕而熱，那麼就要拿走他的被子，或是給他脫掉一些衣服。

調暗燈光——安撫敏感寶寶

光線也會影響到寶寶的情緒。看看室內的光線是不是太強，有沒有燈光或太陽是否光直射到寶寶的眼睛。

讓他吮吸——安撫所有寶寶

給他一個吮吸的東西幾乎可以安撫所有的寶寶，很神奇吧！把你洗淨的手指放入他的小嘴中，他立刻就會津津有味地吮吸起來，有時候還會吸著吸著就睡著了。你也可以給他一個配合口型的安撫奶嘴，但是記得每次使用前一定要消毒哦。