朋友帶孩子來我們家玩， 孩子很活潑， 沒多久就和小絲瓜玩到到一塊了。 不過， 我發現這孩子特別坐不住。 就像小猴子一樣活潑， 上躥下跳， 一會兒玩一下積木， 一會兒摸一下娃娃， 一會兒拿起一本書……對每一樣都感興趣， 但對每一樣的興趣都不會超過3分鐘。
朋友也說， 孩子在家、去公共場合玩也是這樣， 注意力不集中。 明年孩子就要上幼稚園了， 要是上學也坐不住老師講的課哪能聽進去啊。
其實， 孩子坐不住、注意力不集中和孩子的年齡、大腦發育有關。 心理實驗證明：3歲以下的孩子注意力可維持3～5分鐘。
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1-2歲孩子注意力早期發育會翻頁看書， 能看書中的圖畫達幾秒， 能分辨出2個或以上的物體， 有顏色區別， 還喜歡自己編故事。
2-3歲孩子注意力早期發育能看圖自我解答問題， 有“不久”和“飯後”的概念， 會解決問題， 有數字的概念， 會分類， 能基本按照大人的要求做。
我們可以根據孩子注意力發育特點， 給孩子設計出一些注意力遊戲。 什麼是注意力遊戲？注意力遊戲是對孩子注意力的啟發遊戲。
給瓶子找帽兒
這是一種簡單的配對遊戲。 平時可以把不用的各種空塑膠瓶和蓋子收集起來， 把瓶身和瓶蓋放成兩堆， 讓寶寶來配對， 給瓶子“戴上合適的帽子”。 瓶蓋的大小最好區別大一些， 讓寶寶在動手操作中加強觀察的注意度。 玩這遊戲還能鍛煉小手的肌肉。
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除了瓶子， 也可以讓孩子配對鞋子、襪子， 只要能想到的都可以讓孩子去觀察、發現。
一起畫畫
可以先拿來一張白紙， 媽媽先用深色筆劃圖， 留些簡單直線用淺色筆劃， 再讓寶寶用深色粗筆在淺色線條上描摹， 這樣兩人完成一幅畫。 比如媽媽畫一條小魚， 讓寶寶畫上眼睛。
然後逐步加大難度， 畫一個恐龍， 讓寶寶添加鋸齒。
猜位置
拿來寶寶、爸爸、媽媽的單人照片， 隨意排列於桌上， 選出有“爸爸”的那張， 讓寶寶盯住這張照片， 然後把三張照片倒扣在桌上， 讓寶寶報出“爸爸”那張在哪兒。
隨著能力的提高， 可以增加難度， 如增加圖片的數量、換圖片的種類。 可鍛煉注意力高度集中和快速反應能力。
傳悄悄話
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悄悄話的內容可以多樣， 例如媽媽可以小聲的跟寶寶說：冰箱裡有西瓜和蘋果， 沒有飲料。 然後讓孩子用悄悄話的形式傳給爸爸， 傳完後再檢查正確率， 根據結果來改變悄悄話的內容和長短， 從易到難逐漸提高遊戲的難度。
說悄悄話能有效的幫助寶寶集中注意力， 同時還有助於寶寶學著調節聲調。 孩子對這種遊戲還特別著迷。
數位接龍
可以先準備有1-10數位的卡片， 先教孩子念一遍， 加深印象。 接著提出要求， 媽媽說出幾個數， 孩子接著往下數與媽媽一樣多的數， 例如：媽媽數1、2、3， 孩子數4、5、6；家長數6、7， 孩子接下去數8、9。
平時在生活中也注意練習數數， 比如走一步臺階， 數一個數字。 比如觀察升降電梯的的樓層。 比如等候紅綠燈的數字，
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找不同
找來有好幾種動物的圖畫， 讓孩子找出長耳朵的動物（兔子、大象）、短耳朵的動物（熊貓、小狗）。 當然也可以改成找長尾巴動物和短尾巴動物、找有煙囪的屋子和沒有煙囪的屋子……
讓孩子注意觀察這些圖案區別時， 也能增加寶寶的認知能力。
捉迷藏
把小件物品藏起來， 例如硬幣、乒乓球、小玩具， 然後告訴孩子這些東西被藏到房間的某個地方（既較醒目又不太容易發現的地方）， 再讓孩子去找， 找到了再獎勵。
慢慢增加難度， 或者同時讓孩子去找兩樣物品。 也可以變換一下， 讓孩子去藏， 媽媽來找一找。
玩積木
積木堪稱是世界經典的玩具， 幾乎每個孩子都玩過並擁有屬於自己的積木。
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除了積木， 玩拼圖也有同樣的作用。 孩子玩的時候爸媽可以陪著一起玩， 但如果孩子願意一個人玩的時候， 爸媽不要去打斷他， 因為這時正是孩子集中精神的時候。
接小球
孩子們都很喜歡撿球與丟球的動作。 選擇一個輕一點的小塑膠球， 比如小足球。 跟孩子說“把球撿起來， 丟給爸爸”；然後開始下“撿球”的命令；等孩子拿到球後， 再告訴他“把球丟給爸爸”。 爸爸也再把球丟給孩子。
這個階段的孩子還無法同時瞭解兩個指令， 得分段說。
等到孩子能熟練撿球以後， 那麼就可以分別站在兩端， 大人發球，孩子接住，在接的過程中，他需要判斷方向，視線牢牢集中在球上面，身體的協調能力和注意力都得到有效的訓練。
走“梅花樁”
準備一些孩子喜歡的玩具，在地上分開擺，擺成梅花樁的形狀。然後讓孩子在其間行走，要求儘量不碰到玩具。
孩子玩這個遊戲的時候，需要用眼睛測量玩具間的距離，還要靈活地調整自己身體的動作和位置，這種有效的身體協調運動，對孩子的觀察注意力有很大的幫助。
除了以上10個遊戲，生活中還有很多好玩的、有趣的、值得觀察的事物，父母完全可以通過生活中的細節滲透，讓孩子提高對身邊事物的觀察和洞察力。
比如，你可以這樣問孩子：
爸爸早上穿什麼顏色的衣服？
我們家裡的窗簾是什麼顏色的呢？
剛才有幾個人和我們一起坐電梯？
你最好的朋友叫什麼名字？
那輛公共汽車上有什麼圖案？
天上的那朵雲像什麼動物呢？
可以複製出非常多不同的提問方式，不需要特地拿一本教科書去和孩子一起玩“找找看”的遊戲，只要父母有意識地、輕鬆地向孩子提問，等待孩子的回答，即便回答不出來也沒有關係，不需要給孩子限定答案，就讓它成為一個可以啟發孩子思考的問題。
如果你也希望孩子擁有細膩的、敏感的觀察力，對生活擁有盡情享受的內心，那麼從現在開始，你要比孩子更善於觀察，引導孩子學會觀察，加深記憶，把生活中美好的時光和細節印在腦海中。
大人發球，孩子接住，在接的過程中，他需要判斷方向，視線牢牢集中在球上面，身體的協調能力和注意力都得到有效的訓練。走“梅花樁”
準備一些孩子喜歡的玩具，在地上分開擺，擺成梅花樁的形狀。然後讓孩子在其間行走，要求儘量不碰到玩具。
孩子玩這個遊戲的時候，需要用眼睛測量玩具間的距離，還要靈活地調整自己身體的動作和位置，這種有效的身體協調運動，對孩子的觀察注意力有很大的幫助。
除了以上10個遊戲，生活中還有很多好玩的、有趣的、值得觀察的事物，父母完全可以通過生活中的細節滲透，讓孩子提高對身邊事物的觀察和洞察力。
比如，你可以這樣問孩子：
爸爸早上穿什麼顏色的衣服？
我們家裡的窗簾是什麼顏色的呢？
剛才有幾個人和我們一起坐電梯？
你最好的朋友叫什麼名字？
那輛公共汽車上有什麼圖案？
天上的那朵雲像什麼動物呢？
可以複製出非常多不同的提問方式，不需要特地拿一本教科書去和孩子一起玩“找找看”的遊戲，只要父母有意識地、輕鬆地向孩子提問，等待孩子的回答，即便回答不出來也沒有關係，不需要給孩子限定答案，就讓它成為一個可以啟發孩子思考的問題。
如果你也希望孩子擁有細膩的、敏感的觀察力，對生活擁有盡情享受的內心，那麼從現在開始，你要比孩子更善於觀察，引導孩子學會觀察，加深記憶，把生活中美好的時光和細節印在腦海中。
