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10個月寶寶如何補鈣

寶寶缺鈣是很多家長感都會遇到的, 平時的時候需要觀察及關注寶寶是否有缺鈣的表現, 比如枕禿, 睡眠不好, 易哭鬧等等。 10個月寶寶如何補鈣呢? 

我的寶寶有點枕禿, 也不知道是真枕禿還是睡覺睡的, 後來帶去檢查了下, 醫生說有點缺鈣, 還有寶寶的牙齒才長了2個, 感覺好慢, 也不知道是不是缺鈣引起的, 我想給寶寶補鈣, 10個月的寶寶如何補鈣呢?

星寶寶小編說:寶寶出現枕禿, 出牙慢的症狀都是缺鈣的表現, 當媽媽注意到這些現象時, 就要考慮到寶寶是缺鈣了。  

十個月寶寶缺鈣, 可以通過食譜的方式補充鈣質。

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媽媽們可以在寶寶食物中如稀飯、麵條中添加雞蛋、肉泥、新鮮的肝泥、蝦肉泥等, 煮的時候用點高湯更佳, 注意鹽一定要淡。 還要增加蔬菜和水果補充維生素、葫羅蔔素和果肉纖維, 蔬菜如白菜、生菜、葫羅蔔、番茄、波菜等可剁碎或切細加在稀飯和麵條裡。 也可以選擇一些特別添加鈣質的補鈣米粉給寶寶吃。 適當還要給寶寶補充維生素D, 才能促進鈣質的吸收。

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