您的位置:首頁>正文

10個月寶寶晚上不愛睡覺怎麼辦

十個月的寶寶還未能很好控制自己日常生活, 睡覺就變得比較困難。 有的寶寶一到晚上就很興奮, 不愛睡覺。 10個月寶寶晚上不愛睡覺怎麼辦? 

寶寶精神頭很足, 晚上12點才睡就是玩也不哭不鬧, 早上9點多才醒。 中午1點多睡午覺, 睡2個多小時左右。 就是晚上不愛睡, 這可把我給折磨壞了, 真的希望孩子的睡眠可以規律點, 有什麼好辦法麼?

星寶寶小編說:寶寶十個月大, 晚上不睡覺的原因有很多, 可能是入睡環境不夠安靜;寶寶太興奮;消化不良, 腹脹不適導致不愛入睡, 等等。 媽媽在白天的時候可以適當減少寶寶睡眠時間,

Advertisiment
在晚上寶寶睡覺之前儘量保證一個安靜的環境, 可以給寶寶培養睡意。 睡前避免玩得太興奮, 按時睡覺。 媽媽可以用手輕輕的拍寶寶, 可以哼唱一些催眠曲或是說一些有節奏的話語哄寶寶安穩地入睡。

相關用戶問答