10個月寶寶的輔食，如何做

寶寶十個月了， 那麼如何給寶寶添加輔食呢?

為嬰兒添加輔食的原則有哪些？

在品種上， 要從一樣到多樣。 開始時寶寶對食物的適應能力還比較差， 不可以將多種食物一起添加， 應一樣一樣測試， 等寶寶適應了一種後再添加另外一種， 如果寶寶拒食或者出現消化不良， 千萬不要再勉強;在數量上， 要由少到多。

一旦出現腹瀉， 要減少輔食的數量或停止餵食， 等寶寶恢復正常後再從少量試喂;在品質上， 要由稀到稠， 由軟到硬。 可以按照汁、泥、湯、末的順序逐步變稠、變硬;在餵食方式上， 應以湯匙為主。

這樣可以使寶寶逐步地適應日常餐具的使用，

10個月寶寶的輔食， 如何做

牛肉粥

取糙米30克洗淨， 在鍋內加入適量清水， 水開後將米放入， 用小火煮成爛粥。 取牛肉30克洗淨後剁成末， 加入黃油及精鹽醃漬5分鐘， 取胡蘿蔔20克蒸熟後碾碎成泥。 將牛肉末、胡蘿蔔泥同時放入粥內， 加適量精鹽後再用小火煮15分鐘， 最後加入幾滴香油即可;

肉末面

在鍋內加入清水， 煮沸後放入一小把龍鬚麵， 待麵條煮熟後撈出過涼開水， 並瀝幹水分待用。 取豬肉30克洗淨切成末， 蝦仁20克切碎。 炒鍋內加入植物油， 油熱後放入蔥花、肉末翻炒， 然後滴入少許醬油繼續翻炒片刻入味。

動物血

將豬、雞等動物的血塊放入鍋中煮熟， 碾成細小的顆粒加入粥中， 再煮10分鐘左右即可給寶寶食用。 動物血不僅能提供優質蛋白質， 而且還含有利用率較高的血紅素鐵質， 有助於寶寶的生長發育。