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10個月寶寶輔食食譜之南瓜銀魚幹魚幹

原料:銀魚幹20克, 南瓜40克, 高湯50毫升。

制法:

1、將銀魚幹放入清水中浸泡, 去鹽後用熱水略煮, 然後研磨成末, 待用。

2、把南瓜洗淨, 去皮, 煮熟後搗碎。 再將南瓜和高湯一起放入鍋內, 攪拌均勻後加入魚幹末, 一起煮熟即可。

適合年齡:10個月以上的寶寶。

營養價值:銀魚營養豐富, 含有蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素B1、B2等, 具有健脾利胃、補氣潤肺等功效。 銀魚被製成銀魚幹後, 鈣含量尤為突出, 有利於寶寶骨骼和牙齒的生長。 南瓜中含有鈣、鉀、鈉、磷、鎂、鐵等多種礦物質元素, 及人體所需的各種氨基酸和活性蛋白, 多糖類物質能提高機體的免疫功能,

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説明調節免疫系統。

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  • 5回答

    5個月寶寶輔食食譜上的哪些輔食好啊?

    對於5個月寶寶輔食,個人覺得像蘿蔔,豬肝,土豆等等好多食材都是很不錯的輔食哦,像土豆,可以做成土豆餵養寶寶,即營養,又易消化。我寶寶就挺愛吃呵,你可以試試哦 [詳細答案]

  • 4回答

    5個月寶寶輔食食譜上要注明要注意哪些事項嗎?

    此事不操之為及,寶寶進食一種新的食物往往會出現不適應的情況,而且他的消化和吸收功能尚未成熟,容易出現胃腸功能紊亂。因此,添加輔食必須遵守一定的原則:添加的量應由少到多;食物應從稀到稠,從細到粗,從流... [詳細答案]

  • 3回答

    請問四個月寶寶輔食食譜是怎樣的?

    四個月寶寶可以嘗試吃南瓜泥。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素。南瓜營養豐富且全面,果實中含有糖類、維生素、蛋白質以及人體所需的17 種氨基酸。此外,南瓜還含有較豐富的鉀、鈣、鎂、硒、鐵、鋅等。雖然南瓜中所含的... [詳細答案]

  • 4回答

    七個月寶寶輔食食譜?

    你可以給吃點果汁,果泥,蛋花湯、雞湯面、豬肝泥、蔬菜肝泥糊、什錦水果粥、牛肉粥 、玉米粥 、豆腐腦、雞蛋羹。 [詳細答案]

  • 6回答

    七個月寶寶輔食食譜怎麼安排

    寶寶7-10個月時可以完全斷奶(母乳)了,飲食也大部分固定為早、中、晚三餐,並由稀飯過渡到稠粥、軟飯,由肉泥過渡到碎肉,由菜泥過渡到碎菜。必須遵循循序漸進的方法給寶寶添加輔食,從少到多,由稀到稠,從... [詳細答案]