寶寶的健康營養不光只是從主食中攝取, 各位媽媽還可以給孩子準備一些輔食, 因為除了主食的營養, 輔食同樣也能給寶寶需要的營養物質。 今天, 就給各位家長介紹一種營養輔食-香蕉牛奶布丁。
香蕉牛奶布丁
香蕉牛奶布丁
1人份 適用10個月以上
材料:香蕉50克、果凍粉2克、配方奶150cc(標準泡法)
做法:1, 香蕉去皮, 切成小丁備用。
2, 果凍粉加入配方奶中拌勻, 用小火加熱至果凍粉完全溶解過濾後, 即可倒入模型中。
3, 等布丁液半凝固時, 再將香蕉丁放入其中, 待完全冷卻後, 即可食用。
營養小典
此時期的寶寶, 仍需要豐富的鈣質以幫助成長發育,
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小編總結:喜歡甜點的媽媽肯定不會錯過這款輔食, 香蕉配上柔軟滑順的布丁, 美味又顏色鮮豔, 對於寶寶來說, 這種誘惑肯定不小。 但媽媽們還是注意味道要偏清淡, 且不能讓寶寶食用過多。