您的位置:首頁>正文

10分鐘快手早餐——有顏值又有營養的南瓜吐司卷


原料:
小南瓜 小半個
吐司 4-5片
沙拉醬 2小勺
糖 3小勺


做法:


1、南瓜切小塊, 裝入保鮮袋內, 入微波爐高火叮7-8分鐘。


2、將南瓜用勺子挖出你, 壓成泥。


3、加入糖、沙拉醬, 拌均勻, 即成南瓜醬。


4、將吐司切除四周。


5、用擀麵杖壓平。


6、塗抹南瓜醬, 一邊空少許。


7、將吐司卷起。


8、將吐司卷用保鮮膜包好定型。


9、切除兩頭, 切開即可。

小提示:
1、吐司選擇軟的版本的, 否則不容易卷, 會裂開。
2、我用的麵包機版本的優酪乳土司。
3、除了南瓜、也可以用紫薯。
4、加入的糖量看南瓜的甜度。

相關用戶問答