對於剛剛升級當准媽媽的女性朋友， 母乳餵養真的是一件必須要去做但是有不知道怎麼做的事情。 沒有經驗的准媽媽們在剛剛開始要給寶寶嘗試進行母乳餵養的時候都會遇到很多的挫折， 很多的准媽媽們都會因此而灰心喪氣。 但是事實上， 其實要是准媽媽們找到了合理的方法， 那麼母乳餵養的事情就會變得輕鬆而簡單了。 接下來的這篇文章中， 就給大家介紹10個成功進行母乳餵養的小貼士， 讓大家能夠嘗試一下， 幫助大家解除煩惱。
1、手邊放一杯水
准媽媽們會注意到在寶寶開始喝奶的時候，
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2、找一個安靜的地方
第一次進行母乳餵養一般情況下都是在醫院進行的， 通常情況下醫生會指導著寶寶的嘴放在正確的位置上。 所以在第一次餵奶的時候， 准媽媽們就並不需要特別考慮餵奶的地點。 可是， 在出院以後， 回到家， 那麼最好就是要找一個安靜的地方， 這樣子寶寶還有自己在餵奶的時候都能夠放鬆。
3、讓自己舒服
在寶寶吮吸得高興的時候， 各位媽媽們其實都不會亂動寶寶， 寧可自己的胳膊被壓得麻木。 所以， 媽媽們要在餵奶前一定要考慮到這個問題， 最好的辦法就是找一個枕頭來支撐你的手臂。
4、尋求幫助
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要是媽媽們自己覺得很洩氣然後又著許許多多的關於母乳餵養的任何問題， 最好的辦法就是給值得信賴的有經驗的哺乳諮詢師打電話。 其實基本上正規的醫院裡面都有哺乳諮詢熱線， 能給哺乳期的媽媽們一些關鍵建議和幫助。
5、要有耐心
寶寶在剛剛進行喝奶的時候， 其實是無法正確地喝奶的， 這會讓各位媽媽們覺得非常苦惱也很生氣。 要是在剛剛進行餵奶的時候就有這些困難的話， 千萬不要放棄， 最好要多嘗試幾周。 要是媽媽們感覺非常痛苦或者寶寶真的沒有辦法做到的時候， 才來考慮使用配方奶粉。
6、加入一些營養奶油
羊毛脂能夠讓敏感肌膚更加光滑， 寶寶稍微吃一些也是很有幫助的。
7、尋求情感支持
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母乳餵養的時候心情一定要是愉悅的， 可是媽媽們也會有感到疲憊的時候。 所以這個階段， 爸爸們一定要經常和妻子交流一些積極的東西， 讓媽媽們瞭解到她正在為寶寶做著多麼重要的事情。
8、堅持
很多很多的媽媽學校通常都是具備了自己的餵奶理論， 每個學校的餵奶理論都是不一樣的， 但是每個學校都覺得自己的理論是正確的。 所以面對那麼多理論的時候， 媽媽們要選擇一個適合自己和寶寶的方式， 同時一定要堅持這個理論， 在面對很多建議書時， 千萬要注意遵循自己認為合理的方式。
9、合理飲食
媽媽們這個時候需要特別多的熱量， 大概一天500卡路里。 並且， 這裡熱量都應該是健康的。 同時鈣和蛋白的攝入要好好注意，
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10、關注寶寶
沒有合適的測量工具可以測出你胸部到底有多大， 所以， 有的媽媽們會擔心寶寶是否具有足夠的奶水。 所以建議各位媽媽們最好可以做一個有關髒尿布的日記。 可以寫下一天的時間裡面你的寶寶弄髒了多少尿布。 通常情況下， 母乳餵養的話， 剛剛開始的時候， 寶寶應該每天弄濕5-6塊尿布。
