社區裡的媽媽經常為寶寶不吃飯、不吃粥、不吃糊、無胃口等等的問題而煩惱。 聽說什麼方法都用盡了：到醫院裡挑積、吃中藥、吃西藥……情況還是沒有改善。 我總結了一下所有出現以上問題的大寶寶小寶寶都有一個共同點--不愛喝水。
我女兒以前也不愛喝水， 從她很小的時候， 我就用盡方法去讓她愛上喝水， 最起碼是不拒絕白開水。 下面是我的一些喂水經驗：
1、開始喂調稀的果汁， 每次都比上一次稀一點， 讓她慢慢適應淡淡的味道。
2、有時在她玩得開心的時候就喂一兩口， 如果不拒絕就再喂， 哭了就不喂了，
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3、有時用遊戲方式哄女兒喝水， 先喂小熊（平時女兒比較喜歡的公仔）， 媽媽又喝一口， 裝得好好喝的樣子， 再到寶寶喝了。 那時候女兒都會很乖地喝， 寶寶喝了就跟她說“真乖”， 她會很開心的。
4、寶寶都喜歡喝大人的東西， 如果她不喜歡用自己的杯喝， 我就會用自己的杯給她喝。
5、寶寶喜歡自己動手， 我讓她自己倒水喝， 或者一點點地倒到杯子裡， 讓她自己拿著喝。 不要忘了要誇一下寶寶呀， 適當的鼓勵寶寶會更樂意自己喝水了。
6、一個杯子用久了， 寶寶會沒有新鮮感， 有時我會換其它的器皿給水她喝， 寶寶都會很喜歡的。
7、我給寶寶用的杯都是有動物圖案的， 當寶寶拒絕的時候，
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8、幾乎所有的寶寶都愛玩水， 我有時候也會在洗澡的時候喂她喝大半杯水， 玩得開心時， 一定不會拒絕的。
9、寶寶喜歡有人跟她說話， 我都是邊跟她聊天， 邊喂她喝水的。
10、寶寶也有“羊群效應"， 到社區裡看著其它寶寶都喝水！自然也會跟著喝了。
媽媽補充：除了新鮮果汁外， 我拒絕給寶寶喂甜水， 或帶味的水。 喂水的過程中， 很重要的一點就是不要勉強寶寶， 慢慢地多次嘗試， 耐心等待成果的出現。 過程中不要忘記哄哄寶寶， 當她完成喝水的任務時就要誇一下她乖呀， 寶寶會為了被誇成乖的行為而高興， 下次也會很樂意做。
