10歲半兒童缺鐵性貧血的症狀如何治療

10歲半兒童因為處於高速發育的階段， 如果營養跟不上就會出現缺鐵缺鋅缺鈣等症狀， 那麼， 10歲半兒童缺鋅怎麼辦呢？首先， 我們要弄明白小兒缺鋅有哪些症狀， 再來對症下藥。 很多家長會把寶寶缺鐵性貧血的症狀和缺鋅症狀混淆在一起， 從而亂補。

10歲兒童缺鈣、鋅症狀不明顯， 至於是否缺鐵性貧血， 檢測血常規即可。 如果有缺乏， 10歲兒童可以先補充缺乏較嚴重的元素， 注意鈣、亞鐵、鋅都是二價離子， 人體同時補充二價離子時存在離子通道競爭吸收， 當然， 不是完全不能吸收， 不過濃度大的離子吸收的較多、濃度小的離子吸收較少，

嬰幼兒缺鋅， 就會使含鋅酶活力下降， 造成生長發育遲緩、食欲不振， 甚至拒食。 當孩子出現上述症狀而懷疑缺鋅時， 應請醫生檢查發鋅、血鋅， 確診缺鋅後， 在醫生指導下服用補鋅製品。 目前由於對缺鋅的危害宣傳得多， 使有些家長誤把鋅製品當作營養品給嬰兒長期大量服用。 殊不知補鋅過量， 同樣會帶來危害， 如減弱免疫功能， 影響鐵的利用造成貧血等。

所以， 日常生活中最好的補鋅辦法是通過食物補鋅。

缺鋅就要及時補充， 單一靠食物補充不全面， 也補充不及時， 這也是為什麼平時也多吃含鋅食物也缺鋅的原因， 等身體不缺鋅和沒有症狀時，

補鋅 宜多食粗麵粉、豆腐等大豆製品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、乳製品、可哥等食物。 含硒豐富的食物有：海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜等結合。

另外， 很多家長容易將缺鐵性貧血和缺鋅症狀混淆， 缺鐵性貧血是指指機體對鐵的需求與供給失衡， 導致體內貯存鐵耗盡， 繼之紅細胞內鐵缺乏從而引起的貧血。 缺鐵性貧血是最常見的貧血。 當鐵鐵量增加而鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵丟失過多均可引起缺鐵性貧血， 患者可有乏力、易倦、頭暈、兒童生長發育遲緩、智力低下、易感染等症狀， 應積極防治。