10歲半孩子缺鈣什麼反應 及怎麼補鈣？

10歲半孩子缺鈣建議吃乳鈣， 同時多吃含鈣豐富的食物， 含鈣豐富的食物有魚、雞蛋、豆製品、蝦皮、骨湯、木耳、芝麻等， 同時多吃含維生素D豐富的食物， 如豬肝、羊肝、牛肝， 來促進鈣的吸收。

10歲半孩子是否缺鈣可從以下幾個方面判斷：

1、夜間盜汗尤其是入睡後頭部大量出汗， 哭後出汗更明顯。

2、睡覺不實夜驚、夜啼。 夜間經常突然驚醒， 啼哭不止。

3、性情異常脾氣怪， 愛哭鬧， 坐立不安， 不易照看。

4、枕禿圈由於小兒精神煩躁， 不易入睡， 頭部不斷摩擦枕頭， 時間久了；後曬勺處的頭髮被磨光， 形成枕禿。

5、常有串珠肋肋軟骨增生，

6、肌肉肌腱鬆弛小兒缺鈣嚴重時， 如果腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛， 可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。 如果是脊柱的肌腱鬆弛， 可出現駝背、雞胸、胸骨疼痛。

7、其他:幼兒缺鈣還時常出現食欲不振、精神狀態不好、抽搐、對周圍環境不感興趣、智力低下、免疫功能下降等症狀。 。 。

8、長的過大、過胖寶寶由於對鈣的需求也同時加大， 更易缺鈣。