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11個月寶寶營養食譜:魚肉羹

材料準備:

草魚100克, 薑汁、鹽、澱粉適量。 製作方法: 首先, 把魚肉切塊後放入開水中焯熟後撈出, 趁熱去除魚骨和皮。 接著, 將去除魚骨和魚皮的魚肉放入碗裡碾碎, 再加入適量的鍋中的魚湯一起煮。 最後, 把澱粉調水後和薑汁一起倒入鍋中, 煮至糊狀, 等溫涼後即可喂給寶寶吃。 溫馨提示:魚肉不可給寶寶多吃, 要適當配合素菜食用, 這樣才能更好的生長發育。
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