菜泥介紹：
有助於身體的生長， 造血， 通便.並保護皮膚粘膜。
材料：
碗豆10克， 土豆(黃皮)15克， 胡蘿蔔20克， 菜花20克， 鹽1克步驟：
1.綠色蔬菜洗淨切碎， 加鹽及少許水。 加蓋煮熟待涼後加在蛋內蒸熟或放在粥裡煮熟均可。
2.胡蘿蔔， 馬鈴薯(土豆)， 豌豆等洗淨後用少量的水煮熟， 用湯匙刮取或壓碎成泥.也可切碎在粥裡餵食。
豆腐鯽魚湯介紹：
蛋白質含量全面且優質， 增強抵抗力。
材料：
鯽魚， 調料。
步驟：
1.將鯽魚洗淨， 魚身抹少許鹽， 可防止粘鍋。 鍋中放人食用油燒至7成熱， 放入魚稍煎一下。
2.再放入各種調料， 加清水煮沸後加入豆腐。
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3.再煮10一15分鐘， 待湯色乳白時， 撒上蔥末即可。
魚肉鬆粥介紹：
補充蛋白質和鈣質。
材料：
大米， 菠菜， 魚肉， 精鹽步驟：
1.將大米淘洗乾淨， 開水漫泡1小時， 連水放入鍋內， 旺火煮開， 改微火熬至粘稠。
2.將菠菜洗淨。 用開水燙一下， 切成碎末.放入粥內。
3.加入魚肉鬆、精鹽， 調好口味， 用微火熬幾分鐘即成。
鮮蝦肉末蒸水蛋介紹：
寶寶身體發育過程中， 需要大量的蛋白質， 而鮮蝦、雞蛋是最好的蛋白質來源.能充分保證孩子的營養。 不僅如此， 這道菜非常容易消化。 味遭鮮滑爽口， 一定會讓寶寶胃口大開。
材料：
鮮蝦， 豬肉， 雞蛋2個。 茜油、益、油、澱粉、水各適量。
步驟：
1.將鮮蝦洗淨去殼後， 與豬肉一起剁成肉末， 在肉末中加人一勺醬油。
2.打好2個雞蛋， 放人240毫升水中打勻，
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3.將醃制好的肉末與雞蛋水混合打勻。
4.在盤子上抹上薄薄一層食用油， 將打勻好的材料倒進盤子裡。 放人蒸籠裡蒸20-25分鐘即可。
薏米百合粥介紹：
薏米的營養價值很高， 被譽為"世界禾本科植物之王.慧米可用作糧食吃， 味道和大米相似， 且易消化吸收.煮粥、作湯均可。 銀耳富含維生素D.能防止鈣的流失， 對生長發育十分有益。 另外。 銀耳還含有豐富的膠質， 多種維生景、礦物質、氮基酸等。 百合的營養成分大部分是澱粉、蛋白質及脂肪.另外還有生物鹼。 歷來被認為是滋補佳品。 每100克鮮百合含有蛋白質2.91克.脂肪0.16克.可溶性總箱11.47克。 還有人體所需的8種氨奚酸和多種維生索。
材料薏米、銀耳、百合、綠菜葉各適顯。
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步驟：
1.薏米提前一天飽好， 銀耳與百合也要提前泡好。
2.薏米加水煮至8成熟後， 加人泡好的銀耳、百合， 煮熟後加人綠色碎菜葉， 開鍋即可。
