原料:山藥100克, 糯米50克, 枸杞子少許, 白糖適量
製作方法:
1、將糯米淘淨, 入清水中漫泡2小時;山藥去皮, 洗淨, 切小塊;枸杞子泡發洗淨;
2、鍋中加入適量清水, 倒入糯米和山藥塊一起熬煮粥;
3、至粥稠山藥軟爛的時候加入枸杞子和白糖, 攪拌均勻後續煮一會即可。
健康提示:
山藥健脾益氣, 既能增強消化功能, 促進寶寶食欲, 又能增強機體抗病能力。
原料:山藥100克, 糯米50克, 枸杞子少許, 白糖適量
製作方法:
1、將糯米淘淨, 入清水中漫泡2小時;山藥去皮, 洗淨, 切小塊;枸杞子泡發洗淨;
2、鍋中加入適量清水, 倒入糯米和山藥塊一起熬煮粥;
3、至粥稠山藥軟爛的時候加入枸杞子和白糖, 攪拌均勻後續煮一會即可。
健康提示:
山藥健脾益氣, 既能增強消化功能, 促進寶寶食欲, 又能增強機體抗病能力。
這位媽媽可以試下早起一個煮雞蛋,上午牛奶,中午吃飯,下午嘎達湯,晚上喝飯,我也是要上班的都這樣弄給寶寶吃 [詳細答案]
4個月以後的寶寶,消化酶分泌日益完善,為補充乳類營養成分的不足,滿足其生長發育的需要,鍛煉咀嚼功能,為斷奶做準備,從4個月起,無論是人工餵養、混合餵養的寶寶,還是母乳餵養的寶寶,都應開始逐步地添加輔... [詳細答案]
每天保證一個雞蛋(以蒸雞蛋羹為佳,容易消化)、半斤奶,其餘完全可以跟著大人吃。 [詳細答案]
五個月大的寶寶是時候要添加輔食了,要讓寶寶在同吃母乳或牛奶的同時,漸漸學會吃其他食物。由於牙齒和消化系統都沒有完善,所以先喂流質、凝固狀的食物吧。肝泥、土豆泥、蔬果汁、牛奶羹、番薯泥等食物都是上乘的... [詳細答案]
十一月的寶寶應該要開始培養良好的飲食習慣。此時大多數寶寶都長門牙了,可以吃稍微硬一點的米飯,不必老是吃糊狀的食物了。魚肉雲吞、淮山燉飯、雞蛋、香菇雞肉粥、餃子、小籠包都可以作為主食啦;糕點、芝麻糊也... [詳細答案]