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11個月寶寶食譜:玉米排骨粥

11個月寶寶食譜:玉米排骨粥

原料:玉米粒10克, 豬排骨20克, 米粥1碗

製作方法:

1、玉米粒洗淨, 剁碎, 排骨洗淨, 剁成小塊;

2、鍋內加水, 大火煮沸, 放入玉米碎, 排骨塊, 小火熬爛, 加入米粥熬煮片刻即可。

健康提示:

排骨可以為寶寶補充優質蛋白質和鈣、磷等礦物質, 玉米的膳食纖維含量多, 可促進寶寶腸道蠕動。

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