原料：菜花、番茄、木耳、豬肉
製作方法：
1、掰成小朵， 瘦肉切片， 木耳泡發去蒂洗淨， 番茄切大塊;
2、生抽、澱粉、鹽、少許油上漿;一定熱鍋冷油， 將肉片滑變色即取出;
3、柿煸炒出湯， 放進菜花木耳， 加少許水或高湯將花菜煮軟後加鹽， 生抽， 少許糖， 最後放進肉片兜炒均勻即可。 也可以再放少許番茄醬調味或水澱粉勾芡。
適合人群：11個月以上的寶寶
健康提示：
木耳屬真菌學分類屬擔子菌綱， 木耳目， 木耳科。 國內有8個品種。 木耳菌狀如耳朵， 寄生於枯木上， 含糖類、蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素和礦物質。
這位媽媽可以試下早起一個煮雞蛋，上午牛奶，中午吃飯，下午嘎達湯，晚上喝飯，我也是要上班的都這樣弄給寶寶吃 [詳細答案]
４個月以後的寶寶，消化酶分泌日益完善，為補充乳類營養成分的不足，滿足其生長發育的需要，鍛煉咀嚼功能，為斷奶做準備，從4個月起，無論是人工餵養、混合餵養的寶寶，還是母乳餵養的寶寶，都應開始逐步地添加輔... [詳細答案]
每天保證一個雞蛋（以蒸雞蛋羹為佳，容易消化）、半斤奶，其餘完全可以跟著大人吃。 [詳細答案]
五個月大的寶寶是時候要添加輔食了，要讓寶寶在同吃母乳或牛奶的同時，漸漸學會吃其他食物。由於牙齒和消化系統都沒有完善，所以先喂流質、凝固狀的食物吧。肝泥、土豆泥、蔬果汁、牛奶羹、番薯泥等食物都是上乘的... [詳細答案]
十一月的寶寶應該要開始培養良好的飲食習慣。此時大多數寶寶都長門牙了，可以吃稍微硬一點的米飯，不必老是吃糊狀的食物了。魚肉雲吞、淮山燉飯、雞蛋、香菇雞肉粥、餃子、小籠包都可以作為主食啦；糕點、芝麻糊也... [詳細答案]
