剛躺下不久， 身邊的小寶寶就開始哼哼唧唧要吃奶， 媽媽一夜的睡眠就這樣被扯成了碎片。 該不該給寶寶吃夜奶？吃幾遍比較好？多大可以戒掉……關於夜奶， 您一定有很多想知道的問題。 希望看完下面的12個解答後， 您能從容對待夜晚不忘貪吃的“小饞貓”。
Q1：剛出生不久的寶寶， 夜裡寶寶一醒就該給母乳嗎？A：母乳餵養初期， 寶寶吃奶量不固定， 因而饑餓的時間也不相同， 有時1個小時， 有時3個小時， 餵奶應根據寶寶的需要隨吃隨喂。 剛出生的寶寶還沒有形成規律的夜間睡眠習慣， 夜裡也會醒來幾次， 這時一定要滿足其吃奶的要求。
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A：小嬰兒， 尤其是3個月以內的嬰兒， 夜裡吃奶是嬰兒的需要， 並不是什麼壞習慣。 嬰兒無論是吃母乳還是吃配方奶， 都不能做到睡整夜而不再吃奶。 所以在寶寶出生後的前3個月， 媽媽夜間可以根據嬰兒需要而哺乳。
嬰兒到3個月左右時， 睡眠方式開始有所改變， 不像以前那樣整天睡覺， 而是與成人一樣有白天黑夜之分， 有的嬰兒夜裡可以只醒1次或一直睡到第二天早晨而不醒來喝奶。 此時就可以逐漸停止夜奶而形成良好的睡眠習慣。
3個月以後的嬰兒， 夜間是否還要繼續餵奶， 可根據不同嬰兒的具體情況來決定， 原則是在不影響白天正常飲食的情況下， 如果夜間餵奶能夠讓嬰兒儘快入睡，
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A：小嬰兒夜間可以頻繁吃奶， 就像白天一樣， 這樣既可以通過頻繁地吸吮乳☆禁☆頭來刺激母乳的分泌， 又能夠保證嬰兒得到足夠的奶量。 1個月的嬰兒， 吃奶量逐漸增加， 但此時仍然是隨吃隨喂， 夜間至少要吃兩次奶。
在嬰兒3、4個月時， 夜間睡眠時間逐漸延長， 夜間可以只喂1~2次奶， 有些嬰兒夜間可以一次奶都不吃而睡整夜。
嬰兒添加輔食後， 白天吃奶和輔食都很好， 夜間吃1~2次奶或一次奶都不吃也是正常的。 如果夜間頻繁吃奶而白天吃輔食很少， 或白天也只依賴吃母乳， 這時就要適當減少夜間餵奶次數， 增加白天食物的攝入量， 合理安排吃輔食和奶的時間。
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A：深夜， 媽媽睡得正香時， 寶寶醒來要吃奶， 睡得朦朦朧朧的媽媽躺著把寶寶攬入懷中餵奶。 但是， 媽媽們是否知道， 夜間躺著餵奶很容易發生危險。 因為夜間光線暗， 不容易發現寶寶是否溢奶， 乳☆禁☆房是否堵住了寶寶的鼻孔， 使寶寶發生呼吸道阻塞。 如果寶寶含著乳☆禁☆頭睡著了， 媽媽也睡著了， 有可能因乳☆禁☆頭堵住寶寶的鼻孔而造成窒息， 也有可能因溢乳而發生窒息。 所以， 夜間應該像白天一樣坐起來餵奶， 餵奶時要有一些光線， 能夠看清寶寶的皮膚顏色， 及時發現寶寶有無溢奶或窒息。 餵奶後仍要給寶寶拍嗝， 觀察一會兒， 如果寶寶沒有溢奶， 可安穩入睡。
Q5：寶寶習慣叼著乳☆禁☆頭入睡怎麼辦？A：有的媽媽為了使寶寶很快入睡，
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要改變叼著乳☆禁☆頭睡覺的習慣， 首先要改變吃著奶睡覺的習慣。 晚上寶寶睡前喂最後一次奶時， 當看到寶寶還沒有吃完奶就要睡著了， 先拍拍寶寶， 讓他儘量吃完這次奶。 之後不要馬上哄寶寶入睡， 先將寶寶豎著抱起輕輕拍背， 待打嗝後再放在床上讓寶寶入睡。 如果每次睡覺前都堅持這樣做， 就可以慢慢改掉寶寶叼乳☆禁☆頭睡覺的習慣。
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A：當小寶寶還沒有形成白天和夜晚的睡眠規律時， 夜間餵奶和白天餵奶是一樣的， 隨吃隨喂， 這時夜間餵奶不會影響寶寶睡眠。 相反， 如果夜間不及時給寶寶餵奶， 寶寶因為饑餓更會睡不實， 而且餓太久後再餵奶也會影響胃腸的消化。
當寶寶過了6個月已經添加輔食後， 夜裡是否還需要餵奶就要根據每個寶寶的具體情況來決定。 對於輔食添加比較順利的寶寶， 夜裡一定要吃1~2次奶才能睡好覺的， 就沒必要強行停掉夜裡的奶， 應該讓寶寶吃完奶儘快入睡， 以保證睡眠。 白天吃輔食很少， 夜裡又頻繁吃奶， 不僅會影響睡眠， 更影響寶寶白天吃飯， 這是就需要調整夜奶的次數了。
Q7：如果寶寶加輔食後還吃夜奶，睡前讓他吃頓米糊再睡就不會餓醒了？A：米粉類的輔食可以在晚飯時吃，臨睡前最好不吃米粉，免得吃得過飽入睡影響消化。睡前喂完奶過半個小時後再哄寶寶睡覺。
Q8：正常吃輔食後，寶寶似乎也不餓，但半夜總習慣醒幾次，吃幾口奶才重新入睡，這是怎麼回事？A：夜裡醒來後吃幾口奶才會重新入睡是一種入睡習慣，並不一定是寶寶餓了。如果吃奶後很快就會入睡，白天也可以正常吃輔食，那就可以讓他吃兩三分鐘奶，使寶寶安然入睡。
如果寶寶夜間頻繁醒來，可能還有其他原因。例如身體方面的原因，如出牙、鼻子堵等；環境方面的原因，如溫度太高或太低；隱藏的疾病，如感冒、耳朵發炎、腸胃不適等。此時要分清原因，再有針對性地解決。
Q9：產假結束後，媽媽開始上班，寶寶為什麼吃夜奶變得更頻繁？A：在寶寶4~6個月時，媽媽的產假就會結束，開始重返職場。這個時期的寶寶基本開始添加輔食，但是母乳仍是寶寶最主要的營養來源。有條件的媽媽應該將母乳擠出來，交給白天的看護人喂給寶寶，或白天利用餵奶時間回家餵奶。
那麼，這個時期，為什麼寶寶最容易出現夜間頻繁醒來吃奶呢？原來，寶寶想跟媽媽多親熱親熱，所以把清醒的時間留到夜裡。解決這個問題的辦法是晚上和寶寶一起睡，夜間寶寶醒來要吃奶時滿足寶寶的要求，儘快使寶寶入睡。此外，媽媽白天如果不能回家餵奶，寶寶又不吃奶瓶，而剛剛添加輔食時輔食吃的量還很少，不能滿足寶寶一天的營養需要，到了夜裡寶寶就會餓醒吃奶。時間一長，寶寶就會養成夜間頻繁吃奶的習慣。這時，如果有條件，媽媽最好做到早上離開家之前、下班回家後和晚上睡覺前餵奶，這樣夜間寶寶不會很餓，再喂1~2次就可以了。
Q10：喂夜奶，怎樣降低媽媽的疲勞度？A：減少寶寶夜裡醒來的次數，媽媽才會睡得好些。嬰兒的睡眠不同于成年人，很少有寶寶能夠睡一整夜不醒。越小的寶寶就越需要成年人的輔助入睡，而這種輔助最簡便的方法就是喂母乳。在寶寶添加輔食後，白天可以讓寶寶多吃些奶和輔食，睡覺前的一頓奶吃飽，這樣寶寶夜裡就不會總餓醒了。白天儘量多帶寶寶到戶外活動，增加運動量，夜裡睡眠會深一些。
千萬不要因為怕夜裡餵奶而斷奶，母乳中含有天然的催眠成分，有利於寶寶的睡眠。同時，夜間哺乳能提高母親體內有鎮靜作用的荷爾蒙水準，媽媽也會更加放鬆。
Q11：兩三歲的孩子每晚還要吃1次夜奶，正常嗎？爸媽該怎麼辦？A：聯合國、世界衛生組織、國際母乳會都提倡母乳餵養寶寶到兩歲。在一歲多到兩歲之間，每晚還吃1次夜奶是很正常的。兩歲的孩子，一般夜間漸漸可以不喝奶了。兩歲左右的孩子，如果已經懂得等待的含義，可以採取推遲餵奶的手段來避開餵奶，更大一些的孩子可以採取商量的辦法來說服他放棄吃奶。
Q12：寶寶多大可以開始戒掉夜奶？具體該怎麼做？A：什麼時候停掉夜奶，應根據每個孩子的不同情況來決定。有的寶寶添加輔食後，白天吃得好玩得好，晚上睡一整覺都不醒，這時就沒必要再喂夜奶了。有的寶寶夜裡不吃1~2次奶就不睡覺，那麼不管是奶粉還是母乳，只要寶寶吃完後可以儘快入睡就要滿足寶寶的需要。
停夜奶和斷奶的方法是一樣的，斷奶手法得當，無論在哪個階段斷奶，都會十分順利；手段失當，則會對母子雙方造成損傷。最應該避免的是突然斷奶。最佳手段是每隔兩三天取消一頓母乳，這樣母親的乳汁分泌量會逐漸減少，同時母親也有足夠的時間來觀察寶寶是否適應這樣的變化，並給寶寶足夠的額外關愛來替代哺乳時母子之間的親密。
Q7：如果寶寶加輔食後還吃夜奶，睡前讓他吃頓米糊再睡就不會餓醒了？A：米粉類的輔食可以在晚飯時吃，臨睡前最好不吃米粉，免得吃得過飽入睡影響消化。睡前喂完奶過半個小時後再哄寶寶睡覺。
Q8：正常吃輔食後，寶寶似乎也不餓，但半夜總習慣醒幾次，吃幾口奶才重新入睡，這是怎麼回事？A：夜裡醒來後吃幾口奶才會重新入睡是一種入睡習慣，並不一定是寶寶餓了。如果吃奶後很快就會入睡，白天也可以正常吃輔食，那就可以讓他吃兩三分鐘奶，使寶寶安然入睡。
如果寶寶夜間頻繁醒來，可能還有其他原因。例如身體方面的原因，如出牙、鼻子堵等；環境方面的原因，如溫度太高或太低；隱藏的疾病，如感冒、耳朵發炎、腸胃不適等。此時要分清原因，再有針對性地解決。
Q9：產假結束後，媽媽開始上班，寶寶為什麼吃夜奶變得更頻繁？A：在寶寶4~6個月時，媽媽的產假就會結束，開始重返職場。這個時期的寶寶基本開始添加輔食，但是母乳仍是寶寶最主要的營養來源。有條件的媽媽應該將母乳擠出來，交給白天的看護人喂給寶寶，或白天利用餵奶時間回家餵奶。
那麼，這個時期，為什麼寶寶最容易出現夜間頻繁醒來吃奶呢？原來，寶寶想跟媽媽多親熱親熱，所以把清醒的時間留到夜裡。解決這個問題的辦法是晚上和寶寶一起睡，夜間寶寶醒來要吃奶時滿足寶寶的要求，儘快使寶寶入睡。此外，媽媽白天如果不能回家餵奶，寶寶又不吃奶瓶，而剛剛添加輔食時輔食吃的量還很少，不能滿足寶寶一天的營養需要，到了夜裡寶寶就會餓醒吃奶。時間一長，寶寶就會養成夜間頻繁吃奶的習慣。這時，如果有條件，媽媽最好做到早上離開家之前、下班回家後和晚上睡覺前餵奶，這樣夜間寶寶不會很餓，再喂1~2次就可以了。
Q10：喂夜奶，怎樣降低媽媽的疲勞度？A：減少寶寶夜裡醒來的次數，媽媽才會睡得好些。嬰兒的睡眠不同于成年人，很少有寶寶能夠睡一整夜不醒。越小的寶寶就越需要成年人的輔助入睡，而這種輔助最簡便的方法就是喂母乳。在寶寶添加輔食後，白天可以讓寶寶多吃些奶和輔食，睡覺前的一頓奶吃飽，這樣寶寶夜裡就不會總餓醒了。白天儘量多帶寶寶到戶外活動，增加運動量，夜裡睡眠會深一些。
千萬不要因為怕夜裡餵奶而斷奶，母乳中含有天然的催眠成分，有利於寶寶的睡眠。同時，夜間哺乳能提高母親體內有鎮靜作用的荷爾蒙水準，媽媽也會更加放鬆。
Q11：兩三歲的孩子每晚還要吃1次夜奶，正常嗎？爸媽該怎麼辦？A：聯合國、世界衛生組織、國際母乳會都提倡母乳餵養寶寶到兩歲。在一歲多到兩歲之間，每晚還吃1次夜奶是很正常的。兩歲的孩子，一般夜間漸漸可以不喝奶了。兩歲左右的孩子，如果已經懂得等待的含義，可以採取推遲餵奶的手段來避開餵奶，更大一些的孩子可以採取商量的辦法來說服他放棄吃奶。
Q12：寶寶多大可以開始戒掉夜奶？具體該怎麼做？A：什麼時候停掉夜奶，應根據每個孩子的不同情況來決定。有的寶寶添加輔食後，白天吃得好玩得好，晚上睡一整覺都不醒，這時就沒必要再喂夜奶了。有的寶寶夜裡不吃1~2次奶就不睡覺，那麼不管是奶粉還是母乳，只要寶寶吃完後可以儘快入睡就要滿足寶寶的需要。
停夜奶和斷奶的方法是一樣的，斷奶手法得當，無論在哪個階段斷奶，都會十分順利；手段失當，則會對母子雙方造成損傷。最應該避免的是突然斷奶。最佳手段是每隔兩三天取消一頓母乳，這樣母親的乳汁分泌量會逐漸減少，同時母親也有足夠的時間來觀察寶寶是否適應這樣的變化，並給寶寶足夠的額外關愛來替代哺乳時母子之間的親密。
