12個月嬰兒食譜有什么是第一次當媽媽們較關心的一個話題, 那么生育健康網整理了12個月嬰兒的食譜的資料, 來讓您了解下12個月嬰兒食譜有哪些?以下將要介紹的內容系12個月嬰兒食譜, 希望對您有幫助, 請閱讀參考。
12個月嬰兒食譜有什么
此時的寶寶不再以母乳、配方奶粉為主要的日常飲食, 從而結束了斷乳期, 開始吃離乳后的飲食了。
主食:
母乳及其他(牛奶、豆漿或豆粉、面包干、饅頭片、面包片、稀爛粥、菜泥、面片 、面條、蛋泥、蛋羹、魚肉、豆腐腦等)
餐次及用量:
母乳:上午6時、晚間10時
上午6時, 牛奶、豆漿或豆粉,
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上午10時, 面包干、饅頭片加稀爛粥1小碗, 加菜泥1~2湯匙
下午2時, 面片、面條加肉末、肉湯1小碗
下午6時, 稠粥加蛋泥、蛋羹、魚肉, 或豆腐腦加魚松1小碗
晚10時, 牛奶200克/次
輔助食物:
1、水、果汁、鮮水果泥、果醬等, 120克/次, 下午2時
2、濃縮魚肝油:2次/日, 3滴/次
3、肉類:每隔數日食1次, 每次10~30克
4、各種蔬菜、豆腐等, 可逐步加大用量, 每次食用50~100克
5、白開水酌情飲用, 以此鍛煉嬰兒用勺和杯子喝水的習慣
通過上述內容的相關介紹, 不知您在12個月嬰兒食譜有什么的話題上了解多少呢?想了解更多知識, 請閱讀嬰兒喂養欄目中的相關文章。