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13~15個月嬰幼兒忌食用的食物

一般生硬、帶殼、粗糙、過於油膩及帶刺激性的食物對幼兒都不適宜。 有的食物需要加工後才能給孩子食用。


①刺激性食品如酒、咖啡、辣椒、胡椒等應避免給孩子食用。


②魚類、蝦、蟹、排骨肉都要認真檢查是否有刺和骨渣後方可加工食用。


③豆類及果仁類不能直接食用, 如花生米、黃豆、杏仁、核桃仁這一類的食品應磨碎或制熟後再給孩子食用。


④含粗纖維的蔬菜, 如芥菜、金針菜等, 因2歲以下孩子的乳牙未長齊, 咀嚼力差, 不宜食用。


⑤易產氣脹肚的蔬菜, 像洋蔥、生蘿蔔、豆類等, 宜少食用。


⑥油炸食品。


另外, 孩子都喜歡吃糖,

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但一定注意不能過多, 否則既影響孩子的食欲, 又容易造成齲齒。

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