13個信號告訴你母乳夠不夠

你是不是擔心自己的奶不夠寶寶吃?你是不是搞不懂這個只會哭的小家伙到底吃飽了沒有?看了我們教你的觀察法， 你就不會那么焦慮了。

母乳夠不夠 13個信號告訴你

寶寶出生后， 就開始張著小嘴嗷嗷待哺了。 可是， 母乳喂養的新媽媽因為看不見寶寶究竟吃了多少奶， 總懷疑自己的奶水不足， 寶寶沒吃飽。 因此， 怎樣通過觀察判斷寶寶是否吃飽了， 是需要新媽媽盡快掌握的。

寶寶吃飽了的4 個信號

1. 每天要吃8 ～ 12 次母乳， 每次吃完母乳后， 媽媽至少有一側乳☆禁☆房已排空。

2. 在吃母乳時， 寶寶會發出有節律的吸吮聲， 并伴有聽得見的吞咽聲音。

3. 在寶寶出生后的頭兩天， 至少排尿1 ～ 2 次。 如果寶寶出現粉紅色結晶尿， 這種尿應該在出生后第3天就能消失。 從出生后第3天開始， 每24 小時排尿達到6 ～ 8 次。

4. 每24 小時至少排便3 ～ 4 次， 每次大便多于1 大湯匙。 出生第3天后， 每天可排軟黃便達4(量多)～10(量少)次。

寶寶沒吃飽的9 個信號

1. 出生3 天后， 每24 小時排尿少于6 次。

2. 出生3 天后， 仍然排黑色、綠色或棕色大便。

3. 出生后4 天～ 4 周， 每天排便次數少于3 ～ 4 次。

4. 母乳喂養次數在24 小時內少于8 次。 或者雖然喂養次數不少， 但寶寶總是哭鬧和不安。 5. 寶寶表現得異常“乖”， 極少哭鬧， 連續睡眠超過4 ～ 6 小時。

6. 雖然媽媽的乳☆禁☆房能分泌母乳， 但寶寶在吸吮時聽不到吞咽的聲音。

7. 寶寶出生5 天后， 乳☆禁☆房仍不能很輕松地擠出乳汁。

8. 大多數時候， 寶寶在吃奶時， 媽媽都會感覺到乳☆禁☆頭疼痛， 而且乳☆禁☆頭充血明顯(喂養前乳☆禁☆頭較硬， 喂養后也不變軟)。

9. 出生5 天后， 寶寶每天體重增長少于15 ～ 30 克， 生后10 天， 寶寶的體重還不能恢復到出生時的水平。

特別提醒：

不要一哭就喂

寶寶一出生， 就有了各種各樣的需求， 但表達各種需求的唯一方式就是哭。 有些新媽媽認為寶寶一哭就是餓了， 趕緊喂奶。 其實， 很多時候， 寶寶是因為尿布濕了、需要愛☆禁☆撫、困了或不舒服而哭的。 要先搞清楚寶寶究竟為什么哭， 不能一哭就喂， 否則很容易造成喂養過度。

給乳☆禁☆房足夠的刺激

寶寶出生24 小時后， 最好每隔2 ～ 3 小時進行母乳喂養一次。 否則， 媽媽的乳☆禁☆房得不到足夠的刺激， 會影響乳汁的分泌。