13個月寶寶吃什麼輔食食譜

13個月的寶寶正是身體成長發育的時候， 骨骼和肌肉發育需要大量的營養物質。 給寶寶的輔食添加可以滿足寶寶的營養需求。 這個時候的寶寶選擇吃什麼輔食好呢？我們來看看適合1歲1個月寶寶的輔食食譜吧。

我們家寶寶有點瘦， 我婆婆讓我上網去搜下13個月的寶寶吃什麼輔食， 我搜了半天,也不知道到底做什麼好了， 就來問問大家平時都給寶寶做什麼輔食吃啊？有沒有比較適合我們家這麼大的寶寶吃的啊？我也想給寶寶多補補， 所以希望是簡單易做的。 到底要給寶寶吃什麼輔食好？

星寶寶小編說：孩子出生之後是以乳類為主食，

蝦末菜花：主料有菜花30克， 蝦10克。 輔料有白醬油、精鹽各少許。 制法：將菜花洗淨， 放入開水中煮軟後切碎。 把蝦放入開水中煮後剝去皮， 切碎， 加入白醬油、精鹽煮， 使其具有淡鹹味， 倒在菜花上即可食用。 製作中， 要把蝦皮剝淨， 菜花、蝦肉要切碎煮爛， 以適應嬰兒的咀嚼能力。

炸胡蘿蔔盒：將粗的胡蘿蔔切成約0.2釐米厚的連刀片， 用開水燙一下待 用。 以蔥、薑、醬油、鹽等將肥瘦豬肉餡調好味。 把肉餡夾入胡蘿蔔內，

魚肉餡餃子：將魚去皮， 剔出魚刺， 把魚肉剁成泥狀， 然後放入甜醬、蔥花、薑末、料酒、味精、鹽、熟花生油、香油、白菜葉末(去水)， 攪拌均勻即可包餃子。