導讀：關於給寶寶補鈣的問題， 每個人都有自己的見解， 並且地區不同， 需要補鈣的量也不同， 13個月的寶寶剛告別嬰兒時期， 這個時候對鈣的需求比之前更大， 13個月寶寶補鈣怎麼補？13個月寶寶如何補鈣？
今天去了產科， 家裡有新成員， 遇到之前給兒子接生的李醫生。 聊到孩子補鈣的問題， 我說體檢的時候也沒查到底有沒有缺鈣， 不知道應該補鈣不， 他說我家這階段應該適當補鈣， 正是長得最快的時候， 一年長這麼多， 骨頭也需要鈣呢， 我決定給寶寶補鈣， 可不知道這13個月寶寶如何補鈣？
星寶寶小編說：13個月寶寶補鈣，
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對於13個月寶寶預防性補鈣來說， 首選是日光照射， 最為有效， 最安全。 其次才是服藥。 如果缺鈣， 應醫生指導下， 按劑量服各種鈣劑， 如葡萄糖酸鈣、醋酸鈣、乳酸鈣和碳酸鈣。
13個月寶寶補鈣可以吃含鈣比較高的食物， 比如乳類與乳製品， 豆類與豆製品， 鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。
怎麼知道13個月寶寶是不是要補鈣最準確的方法是到醫院檢測鈣的含量， 如膳食鈣的測定、血清鈣的測定、尿鈣的測定及骨礦密度的測定等。
