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13個月的寶寶不愛吃飯怎麼辦

寶寶吃飯吃得好, 才能長得快, 如果孩子不好好吃飯, 媽媽就開始擔心起來, 讓人束手無策。 面對十三個月寶寶不愛吃飯, 沒有食欲怎麼辦?今天我們就來一一解決。

猴孩子13個月了, 看著別家的孩子都吃半碗飯, 吃倆雞蛋羹了, 我家這個連半個雞蛋羹也吃不完, 我們吃飯的時候看著跟個猴子似得上串下跳我就發愁, 13個月的寶寶不愛吃飯怎麼辦?

13個月的寶寶不喜歡吃飯, 媽媽應該把重點放在食物的品質上, 而不是量上。 扔掉吃剩的食物, 給孩子做新的飯菜。 為了提高孩子的食欲, 多做幾種孩子喜歡吃的菜。

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同時調節孩子吃零食的時間和量, 不能影響到正常地吃飯, 這些都需要有一個智慧的媽媽。 如果孩子不願意吃飯, 媽媽也不能跟孩子發脾氣, 否則會讓孩子條件反射地討厭吃飯。

不喜歡吃飯的孩子們的共同特點是喜歡吃巧克力、餅乾、糖果等其他零食。 吃了很多零食, 到吃飯時間就不會覺得餓, 當然就不願意吃飯, 不吃飯當然就要吃更多的零食。 這樣就會形成惡性循環。 所以一定要規定每天吃零食的量和時間, 不能超出規定範圍。

當寶寶不想吃飯時, 往往會說肚子疼或者想去洗手間來逃避吃飯。 這時與其通過發火強制性地讓孩子吃飯, 不如等孩子情緒穩定後再勸孩子吃飯。 做菜時可以把蔬菜如洋蔥、胡蘿蔔、黃瓜切成細絲一起做,

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這樣顏色看起來很漂亮而且從形狀上也看不出蔬菜的樣子。 或者可以用這些材料做拌飯, 能讓孩子首先在視覺上喜歡吃飯, 攝取均衡的營養, 然後再逐漸增加食物量。

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