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14個細節看准爸爸是否貼心

漫漫孕期, 准媽媽肩負著孕育寶寶的重要任務, 那麼在妻子的這段特殊時期, 准爸爸都應該做些什麼呢?大多數准爸爸都是第一次面臨這種情況, 有喜悅、有感動、有期待, 也有點不知所措……專家指出:“准爸爸”的態度會直接左右著懷孕妻子的情緒, 並對胎兒產生很大的影響。 所以把孕育小生命看作是夫妻共同的責任, 這辛苦而幸福的40周, 陪妻子一起度過吧!

心理篇

妻子:心理支援孕期裡的妻子最需要的。

因為孕期是女子一生中的特殊時期, 在這一時期裡由於體內激素水準的“大起大落”, 會直接影響她的心境。

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容易出現情緒波動, 可表現為煩燥、焦慮、易怒、脆弱、害怕孤獨, 對所愛的人的依賴感增強。 她們希望自己最親愛的人能夠多陪陪自己。 所以, 多和妻子聊天, 和妻子說說將要出世的孩子, 說說生的時候會怎麼樣, 以減輕妻子對懷孕及分娩的種種擔心和疑慮。

丈夫:孕期丈夫的心理與行為表現也會出現不同的變化。

一種酷似“漠不關心”。 其實, 丈夫並非不關心, 只是由於缺乏懷孕知識, 對關鍵問題不清楚, 只能採取模糊態度。 但是, 這種“漠不關心”的表現, 卻會造成夫妻之間的誤解、不滿。 例如:妻子會猜測自己的丈夫是否還愛自己?愛自己腹內的孩子?如果妻子一旦認定丈夫不愛自己, 就會變得心灰意冷、情緒低落、不思飲食等,

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這樣, 不僅影響孕婦個人的身體健康、胎兒的生長發育, 而且影響夫妻感情, 乃至影響孩子未來的心理健康發育。

另一種無所適從。 妻子孕期常常會莫名其妙的產生委屈、傷感、抱怨、挑剔或不安。 給丈夫很大壓力, 丈夫可能不理解, 對往日溫順的妻子感到莫名其妙, 或者對妻子情緒的變化無所適從。 同時, 自己的情緒也隨之發生變化, 感到心煩意亂, 甚至夫妻之間相互抱怨。 有些丈夫對妻子懷孕給家庭生活帶來的變化無所適從。 例如:丈夫以前可能很少做家務, 現在洗衣、買菜等煩瑣的家務勞動一下子都要自己來承擔, 不知道從哪裡開始做起, 也不知道如何去做好。 此時, 無所適從的丈夫最好立即與妻子溝通,

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雙方互相理解和謙讓, 一起來適應特殊階段的夫妻生活。

生活篇

1、讓孕媽少做些家務

准爸爸要關心體貼孕媽媽, 多陪伴她, 説明和分擔部分家務, 使孕媽媽有充足的睡眠和休息時間。

2、為孕媽媽做做按摩

准爸爸可以為孕媽媽的肩部、腰部、膝部按摩。 幫助孕媽媽消除緊張感、放鬆自己、調整心情。

3、為孕媽媽塗潤膚乳

孕媽媽可能出現乳☆禁☆房腫脹和妊娠紋, 准爸爸可以體貼地幫她按摩乳☆禁☆房和擦乳液。

4、陪孕媽媽一起運動

孕中期孕媽媽進行一些簡單的鍛煉有好處。 准爸爸最好能陪著孕媽媽一起鍛煉, 以便隨時照顧她。

5、陪孕媽一起去產檢

准爸爸要認識到產前檢查的重要性, 提醒准媽媽按時產檢, 最好能陪同她一起去。

6、一起挑選懷孕用品

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准爸爸可以陪孕媽媽去買孕婦裝。 同時, 跟孕媽媽一起精心挑選孕產婦專用胸罩也是很有必要的。

7、佈置房間

房間應比以往更溫馨一些, 整個房間應整潔舒適, 房間內也可掛一些可愛的娃娃畫像, 或是妻子喜歡的畫。 當然, 具體該怎麼做, 還要靠你為人夫的心智。 同時, 你還得想好妻子在哪兒“坐月子”。 佈置好坐月子的房子。 房子大的, 你可以設計嬰兒房;房子小的, 你至少還可以精心選個嬰兒床, 嬰兒需要的其它的小的東西可以由妻子來操辦, 但是, 大的, 你要管。

知識篇

1、妻子皮膚變黑

大多數准媽媽在懷孕後皮膚色素加深, 乳暈外☆禁☆陰、大腿內側都會變黑, 准爸爸應該學會讚美妻子, 告訴她自己非常喜歡她現在的樣子。

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2、妻子呼吸加重

懷孕晚期時, 妻子說話總是上氣不接下氣。 妻子是為了寶寶的成長而在加緊工作, 所以請不要在聽妻子講話時表現出不耐煩。

3、妻子體毛變重

准爸爸們常常驚詫于妻子體毛的變化。 注意不要對此流露出不滿情緒。 許多准媽在這時非常敏感, 你應盡可能去接受並喜歡這種變化。

4、妻子乳☆禁☆房漏☆禁☆奶

一些准媽媽只是偶爾沾濕衣服, 而另一些准媽媽卻總在漏☆禁☆奶。 不要對你妻子露出嫌棄之意。 想像如果是你, 你也會對此頗感興趣。

5、妻子視力下降

懷孕後女性的荷爾蒙分泌會發生很大變化, 導致視力下降。 待到生產後就會恢復。 但也可能是糖尿病和高血壓的症狀, 不要掉以輕心。

6、妻子多夢睡眠不好

孕晚期, 妻子可能會睡眠很少,一夜醒好幾次。她反復折騰時會把你弄醒,這時乾脆坐起來陪她聊聊天,聽會兒音樂。

7、妻子一天跑N趟廁所

懷孕早期和晚期,妻子頻頻去廁所使你擔心她有什麼毛病。其實這是孕期的正常反應。在少喝水和去廁所之間,只能選擇去廁所。

十個月的時間,准爸爸要從心理上、生活上、知識上不斷的加強和提高自己,陪妻子度過這人生中特殊的一段,想想看,自己居然是個准爸爸了!您是否從這個震驚的消息中體會到了人生的一些改變呢?以後會有一個小生命無條件地相信你、依賴你,這種責任感會讓你感到十分自豪的,所以准爸爸的思想負擔不必太重,靜靜地等待小生命的來臨,帶著一顆愛心和孩子一起學習和成長,做一個快樂的准爸爸。

妻子可能會睡眠很少,一夜醒好幾次。她反復折騰時會把你弄醒,這時乾脆坐起來陪她聊聊天,聽會兒音樂。

7、妻子一天跑N趟廁所

懷孕早期和晚期,妻子頻頻去廁所使你擔心她有什麼毛病。其實這是孕期的正常反應。在少喝水和去廁所之間,只能選擇去廁所。

十個月的時間,准爸爸要從心理上、生活上、知識上不斷的加強和提高自己,陪妻子度過這人生中特殊的一段,想想看,自己居然是個准爸爸了!您是否從這個震驚的消息中體會到了人生的一些改變呢?以後會有一個小生命無條件地相信你、依賴你,這種責任感會讓你感到十分自豪的,所以准爸爸的思想負擔不必太重,靜靜地等待小生命的來臨,帶著一顆愛心和孩子一起學習和成長,做一個快樂的准爸爸。

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