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15個月嬰兒輔食食譜有哪些

15個月的寶寶食譜應該以食物豐富為主, 這時候牙都長好了, 吃飯上也沒有什麼大的禁忌, 可以吃軟食, 也可以吃略微硬一些的。 還有就是多注意飲食花樣的安排, 多注意衛生習慣, 避免拉肚子。 讓我們一起來看看15個月嬰兒輔食食譜有哪些。

我家寶寶現在15個月了, 寶寶的食欲一直以來還是比較好的, 但是我給寶寶做的輔食比較單一呢, 有時候會給他吃米粉, 或者是麵條, 米粥之類的, 但是最近同事說要給寶寶吃些營養價值高的食物, 我不會做啊, 大家說說, 15個月嬰兒輔食食譜有哪些?

星寶寶小編說:15個月的寶寶這個階段是特別的可愛,

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這時候牙都長好了, 吃飯上也沒有什麼大的禁忌。 早期和中午以及晚上都可以跟著大人一起吃正餐, 中間可以加點零食水果, 奶類。 最好奶類孩子能喝到三歲為好。  

15個月寶寶的食譜適合做的花樣豐富, 可以在早飯中有麵包花卷或者小糖包, 孩子這個階段比較喜歡甜食或者口味稍微重點的食物, 一定要多注意飲食不要太熱或者太冷, 對於孩子的小胃口一定要呵護。

15個月小孩在三餐中間可以加兩奶, 奶粉還是建議孩子一直吃下去, 因為營養價值還是充足的。 可以吃點燉土豆, 或者海魚, 大蝦泥之類的, 對於孩子的身體健康有好處, 注意要多讓孩子吃點堅果, 可以壓碎, 對於大腦發育有好處。

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要多吃一些有營養的食物, 晚上的時候可以再加一頓奶。 但是孩子有的這時候抗拒晚上喝奶了, 就不要硬硬的加上, 依據孩子的耐受程度。 不要強加給孩子。

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