15個月寶寶缺鈣的表現 一歲三個月寶寶缺鈣怎麼辦

孩子在成長過程中很容易缺鈣， 寶寶缺鈣不容忽視。 15個月大的寶寶缺鈣的表現有哪些呢？缺鈣之後又該如何補鈣呢？讓我們一起來看看吧！

我們家寶寶15個月了， 夜裡愛哭， 聽別人說可能是缺鈣， 以前我們寶寶也沒有補過什麼鈣， 不知道15月寶寶缺鈣的話， 會有哪些症狀呀？如果補鈣的話， 怎麼補比較容易吸收啊？

星寶寶小編說：寶寶缺鈣的表現有煩躁不安， 常常不明原因哭泣， 不容易入睡；出汗較多；頭髮發黃稀疏， 枕部脫髮圈， 後腦勺常會出現脫髮的情況；出牙較晚；囟門閉合遲， 肌無力；神情呆滯、表情少，

孩子表現出缺鈣之後， 爸爸媽媽就要及時給孩子補鈣， 15個月大的孩子可以選擇通過添加輔食中的鈣元素來達到補鈣效果。 添加海帶、蝦類、豆製品等食材， 善用乳製品入菜， 比如用低脂奶粉取代麵粉， 用牛奶取代水。 不要讓鈣遇見草酸， 菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸， 草酸容易與鈣元素結合而影響吸收， 所以補鈣期間最好把蔬菜放到熱水中燙一下。 缺鈣嚴重時可以在醫生指導下選擇合適的鈣質品來補鈣。