原料：玉米片150克、蝦皮若干
做法：
1、蝦皮和玉米片洗淨， 放入沸水中同煮。
2、煮好後加入調味料即可。
小貼士：此粥適合胃寒體倦的寶寶， 另外還具補鈣作用。 適合16個月寶寶早晚食用。
16個月寶寶食譜：五彩什錦飯
原料：米、雞腿、蘑菇、胡蘿蔔、青豆
做法：
1、大米洗淨， 用水浸泡30分鐘。
2、把雞腿去骨， 切小丁， 蔬菜和蘑菇切小丁。
3、把所有材料放入電飯煲， 加少許鹽， 用電飯煲煮熟就好了。
12345
16個月寶寶食譜：雞肉沙拉
原料：雞肉30克、西蘭花1朵、熟雞蛋1個、沙拉醬1小匙、蕃茄醬1/3匙
做法：
1、雞肉煮熟切碎， 雞蛋和西蘭花煮熟切碎。
Advertisiment
2、用沙拉醬和蕃茄醬調成調味醬。
3、把菜末和雞肉末混合加入調味醬拌勻。
16個月寶寶食譜：絲瓜炒木耳
原料：絲瓜半根、木耳1兩、澱粉、植物油、蔥薑末、鹽各適量
做法：
1、絲瓜洗淨去皮、切薄片;木耳泡發、洗淨、切碎。
2、鍋燒熱， 放適量植物油， 放蔥薑末爆香， 然後放入絲瓜片和木耳煸炒;炒熟後放入鹽， 用濕澱粉勾芡， 出鍋即可。
12345
16個月寶寶食譜：番茄疙瘩湯
原料：番茄半個、香菇2個、麵粉1兩、雞蛋1個、蔥薑末適量、青菜葉少許、鹽少許
做法：
1、番茄洗淨、去皮、切小丁;香菇泡軟、切碎;青菜葉切碎;雞蛋倒入碗中打勻。
2、鍋加熱放適量油， 加蔥薑末爆香， 再放番茄和香菇翻炒， 然後加入適量熱水。
3、麵粉放碗中， 邊加水邊攪拌成小疙瘩， 均勻倒入鍋中， 邊倒邊攪拌;煮5分鐘，
Advertisiment
16個月寶寶食譜：香蕉蘋果泥
材料：香蕉半根、蘋果半個、米粉1勺、牛奶適量
做法：
1、香蕉切塊;蘋果洗淨、去皮、切塊。
2、香蕉、蘋果、米粉、牛奶放入攪拌機打勻成糊狀即可。
12345
16個月寶寶食譜：魚肉水餃
原料：鮮淨魚肉50克、麵粉50克、肥豬肉7克、韭菜15克、香油、醬油、精鹽、味精、料酒各少許， 雞湯25克
做法：
1、將魚肉、肥肉洗淨， 一同切碎， 剁成末， 加雞湯攪成糊狀， 再加入精鹽、醬油、味精， 繼續攪拌成糊狀時， 加入韭菜(洗淨切碎)、香油、料酒， 拌勻成餡。
2、將麵粉用溫水和勻， 揉成麵團， 揪成10個小面劑， 擀成小圓皮， 加入餡包成小餃子。
3、鍋置火上， 倒入清水， 開後下入餃子， 邊下邊用勺在鍋內慢慢推轉， 待水餃浮起後， 見皮鼓起，
Advertisiment
16個月寶寶食譜：魚絲燴粟米
原料：淨黃魚肉150克、粟米100克、蛋清1只、精製油少許、鹽少許、味素、鮮湯、澱粉適量
做法：
1、黃魚去皮去刺改刀成黃豆芽粗細的絲狀， 清水漂淨， 用鹽、味素少許， 蛋清、澱粉上漿待用。
2、炒鍋放油燒至二成熱時， 入魚絲滑油至熟撈出， 用開水焯去魚絲的油， 待用。
3、鍋洗淨， 放入鮮湯適量， 燒開加鹽、入粟米燒開， 入魚絲， 放味素燒開， 水澱粉勾芡， 淋熟油即可。
12345
16個月寶寶食譜：紫菜蛋捲
原料：雞蛋半個、油菜50克、醬油少許
做法：
1、將油菜洗淨， 放入開水鍋內煮5分鐘， 撈出切碎澆少許醬油， 然後把醬油擠出。
2、將平鍋置火 上， 放適量植物油加熱。
3、倒入調好的雞蛋， 攤成一個薄餅， 然後把紫菜和油菜末放在雞蛋餅上卷成一個卷， 切成小卷即可食用。
Advertisiment
16個月寶寶食譜：蒸藕夾
原料：鮮藕300克、豬肉150克、香菇50克、雞蛋1個、麵粉100克、料酒、白糖、鹽少許
做法：
1、豬肉剁成泥， 與洗淨切好的香菇丁， 蔥薑末、鹽、白糖、料酒攪拌成餡。
2、鮮藕切成每片相邊的連刀片。
3、用雞蛋， 麵粉適量水調成蛋糊。
4、把肉餡塞入藕洞後， 外層用蛋糊均勻塗抹後， 放入籠屜中蒸熟後即可。
12345
