17個月寶寶一天飲食安排

 寶寶的飲食安排， 對媽媽來說又是一個大難題， 孩子不再以母乳、配方奶粉為主要的日常飲食， 可以接受一些米飯和麵食， 那麼， 十七個月寶寶一天飲食安排該是怎樣的呢？

家裡填個寶寶， 就填好多活， 成天伺候孩子， 就光做飯一天就要做多少回， 大人吃完在做孩子的， 這一天孩子吃得也不少， 總覺得照顧得不好營養跟不上， 寶寶17個月了， 比同齡孩子要低一些， 每次都是大人吃完再給寶寶做飯， 是不是飲食安排的不對， 17個月寶寶一天飲食安排該是怎樣的？

星寶寶小編說：一般合理的小兒一日五餐食譜如:早7：00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉鬆或魚鬆適量，

另外， 食品要富有營養和易於消化， 不要讓小兒吃過於香甜、酸辣的食物， 因為它容易造成胃口減退和消化不良。 食物應該做得軟些， 可由原來的“末、羹、泥”改為“丁、塊、絲”。 太硬的食品不易嚼爛， 難以消化。 要注意有一定量的動物蛋白和植物蛋白， 如瘦肉、魚類、蛋類、豆腐、豆漿等。 蔬菜和水果也不能少， 如青菜、番茄、蘿蔔等， 可交替選用。