18個月寶寶補鈣食譜吃什麼

給寶寶補鈣的途徑有許多種， 可以根據寶寶的自身需求進行食補， 培養養成良好的飲食習慣， 從膳食中攝取鈣的方式最為安全， 一起來看看18個月寶寶補鈣吃什麼比較好吧！

我家寶寶自從會走路以來一直都有些缺鈣的現象， 一直有點“O”型腿， 而且直接有時候也會出現一條白色的痕跡， 作為父母的都希望自己的寶貝能夠健康快樂的成長， 想問問有經驗的媽媽18個月的寶寶補鈣有些什麼食譜可以吃？

星寶寶小編說：家長可以給孩子做牡蠣肉湯：需要新鮮的牡蠣肉、生薑絲少許。 將牡蠣肉放入砂鍋鐘加入生薑絲少許，

蝦皮碎菜蛋羹：需要蝦皮、小白菜、雞蛋1個、用溫水把蝦皮清晰乾淨然後切碎， 小白菜洗乾淨了也切碎， 將蝦皮、菜末與打散的雞蛋相混勻少加水， 加少量調味品放入鍋內蒸或以微波加熱5分鐘。 蝦皮含有豐富的鈣和磷是很好的食品， 為寶寶的骨骼發育添磚加瓦。