以下的一些做法會摧毀孩子的自尊， 將孩子貶到卑微的地位上。 具體如下：
1.讓孩子覺得自己什麼都不行， 沒人賞識他。
例如學習不行， 長相不行， 交際不行， 幹家務不行， 馬虎， 粗心， 讓家人為他受累……總之， 他沒有行的地方。
2.經常拿比他“行”的人刺激他。
例如這種話要時常掛在嘴邊：“看人家××， 從不讓父母操心！”這類話最具打擊力和摧毀力， 是摧毀孩子的王牌語錄。
3.使孩子產生罪惡感。
父母把自己塑造成為家庭犧牲者的形象， 這樣會使孩子產生罪惡感。 而一個有罪惡感的人往往採用自暴自棄的方法度過一生。
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具體方法舉例如下：經常告訴孩子， 自從有了他， 你連電影也沒看過， 你為他操碎了心都累出病來了， 最好再具體說出你身上的哪種病是由於他造成的。 或者說， 如果不是為了照顧他， 自己早就在事業上有大發展了。
4.和孩子說話時口氣決不能和藹。
切不可使用商量的口吻， 一定要使音量達到70分貝以上， 一定要使用命令式的口吻。
如果還能配合一些挖苦諷刺的漢語片語， 則效果更佳。 如“你真蠢”“你混”“沒見過你這麼傻的”“怎麼生了你這麼個東西”等等。
5.孩子的一切要由你來決定， 切不可給他一點兒自由， 他的行蹤你要密切注視。
他如果有日記， 一定要設法查看；他如果有信件， 一定要審查。 這樣做能在他心裡造成他不是人的感覺，
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6.要學會遷怒的本事。
單位上遇到不順心的事， 回來後要想方設法找理由給孩子潑狗血。 無論什麼事都歸功於孩子的過錯然後教訓他， 並制止他流眼淚。 這樣做可以有效地打擊孩子的自尊心， 增強孩子的自卑感， 同樣可以造成他不是人的感覺。
7.從孩子嬰兒時期開始， 就對他有求必應， 要什麼給什麼。
這樣當他長大後， 就會理所當然地認為：萬物皆備於我。
8.當他口出污言穢語時， 儘管譏笑他。
這要他的詞彙會越來越不成體統， 說出話來把人氣個半死。
9.永遠不對他進行精神道德教育， 讓他自己混到成年時再說， 讓他自己去決定一切。
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10.避免對孩子說他犯了錯誤， 免得孩子有時候會感到內疚。
這樣他將來出去偷東西， 或者因為其他原因犯罪而被逮捕的時候， 會感到全世界都在同他作對， 他反倒成了受害者。
11.把他隨手亂丟的一切東西都替他收拾好， 千萬不能讓孩子自己動手， 免得他累著。
這樣他會養成習慣， 遇事把一切責任都推給別人。
12.不論好壞書刊， 任其自看， 不聞不問， 更不予干涉。
而家裡倒是收拾得乾乾淨淨， 餐具也做了徹底的清毒， 但就是不管孩子的腦袋裡裝了多少垃圾。
13.父母經常吵架， 惡言相加， 根本不顧忌孩子在場。
這樣， 將來父母感情破裂， 離婚時， 孩子不致于感到意外。
14.孩子要用多少零用錢都照給不誤， 不要讓自己幹活掙錢， 也別叫他節省，
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15.對他在飲食、起居方面的無理要求， 總是姑息遷就， 否則萬一他生氣了， 著急了， 那可不得了。
16.當他和鄰居， 老師或員警發生衝突時， 家長堅定不移地站在孩子一邊， 讓孩子知道：那些人都是對你不公平的。
17.當孩子闖了大禍以後， 慎重地聲明說：“這點雞毛蒜皮的小事， 未免小題大做了吧？”。
18.當眾出孩子的醜。
你一定要當著外人(或同學或親友或鄰居)損他， 貶他， 讓他無地自容。 從心理學角度講， 這樣做能使一個人產生懼怕社會的心理， 產生自慚形穢的念頭。 而一個懼怕社會和自慚形穢的人是很難立足於社會的。
您掌握了以上17條， 就基本上可以毀掉自己的孩子了。 當然， 還得在實踐中不斷總結經驗，
