1周歲寶寶缺鈣的症狀表現為出牙遲緩或者牙齒不齊整， 且不夠堅硬， 咀嚼較硬食物困難；有的肋骨內陷， 以致胸骨體部向外突出， 形成雞胸， 胸骨劍突部向內凹陷， 則可形成漏斗胸；孩子走步後， 下肢承受體重， 由於骨質軟化， 可出現O型腿或X形腿。 此外， 寶寶肌肉鬆弛， 腹部隆起常呈蛙腹狀,動作和智力發育均慢。 寶寶出現以上缺鈣症狀時， 建議帶寶寶到醫院做一個微量元素檢查確診， 如缺鈣可按醫師指導用藥， 並定期複查。
寶寶缺鈣還常常表現為不容易入睡， 更不易進入沉睡狀態， 夜間常突然驚醒，
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1周歲的寶寶缺鈣不是很嚴重的話還是建議食補， 從食物中攝取所需要的鈣。 維生素D進入人的血液後能幫助吸收食物中的鈣， 可以預防和治療小兒佝僂病。 皮膚的光照合成 是人體VD的主要來源， 光線中的紫外線照射皮膚， 會使皮膚中7-脫氫膽固醇轉化為VD。 所以寶寶缺鈣的話， 建議多帶寶寶到室外曬太陽。 下麵推薦一款適合1周歲寶寶補鈣的食譜：
蝦末菜花
原料：菜花30克， 蝦10克， 白醬油少許。
做法：
1. 將菜花洗淨， 放入開水中煮軟後切碎。
2. 把蝦放入開水中煮後剝去皮，
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補鈣奧妙：菜花營養豐富， 含有蛋白質、脂肪、糖及較多的維生素
