1歲10個月寶寶飲食要定時、定量。 但在質和量上， 還不能完全和成人一樣。 每次的進食量要按時間分配， 不要忽多忽少， 間隔時間也不要太長或太短。 注意飲食的色、香、味 給小兒烹調食物， 要注意顏色漂亮， 外形美觀， 味道鮮美， 花樣多變。 下面提供一些食譜供大家參考：三鮮蛋羹 ：把１～２個雞蛋打入碗中， 加少許食鹽和涼開水打勻， 放入鍋中蒸熟， 然後再切幾個新鮮蝦仁與炒好的肉菜未放進碗中攪勻再繼續蒸５～８分鐘， 停火後即可食用。
混合菜糊： 將土豆、胡蘿蔔洗淨， 上鍋蒸熟去皮壓爛成泥。 番茄用開水湯後去皮，
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果羹 ：將蘋果、百合、山藥、梨、蓮子洗淨去皮去核切成小片加上瓊脂一同放在火上加水煮熟。 離火加白糖涼後食用。 沒有瓊脂可用耦粉代替；
百合蜜：百合含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分， 有止咳作用。 百合與蜂蜜共用， 其潤肺止渴作用更強。 此品對治療嬰兒慢性支氣管炎、咽乾燥咳嗽， 特別是入秋之後的咳嗽伴有便秘者更宜；
原料：百合60克， 蜂蜜30克。 製作：將百合洗淨晾乾， 與蜂蜜拌勻， 放入瓷碗中， 入沸水鍋中隔水蒸熟即成， 特點： 清淡甜蜜， 可作為小兒點心食用。
蝦末菜花：此菜細嫩， 味甘鮮美， 食後容易消化。 菜花營養豐富，
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以適應嬰兒的咀嚼能力；主料 菜花30克， 蝦10克。 輔料 白醬油、精鹽各少許。 製作：將菜花洗淨， 放入開水中煮軟後切碎。 與蝦仁肉末一起炒加入少許醬油、精鹽調味。
