食譜原料：
豬肉、雞蛋、豆瓣醬、蔬菜、薑、蔥、油。
製作方法：
1、蔥、薑切碎、豬肉切丁。
2、取兩個雞蛋大小置碗裡， 放入適量豆瓣醬， 加入整碗涼水稀釋， 並可加一些菜丁。
3、油熟後爆炒肉丁， 九成熟後加入蔥、薑略翻炒。
4、加入稀釋好的醬水和菜丁煮至粥狀。
5、把麵條煮熟， 再淋上步驟4的醬汁即可。
健康提示：
每百克雞蛋含蛋白質14.7克， 主要為卵白蛋白和卵球蛋白， 其中含有人體必需的8種氨基酸， 並與人體蛋白的組成極為近似， 人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。
相關用戶問答
-
1回答
12個月寶寶食譜有哪些？
12個月的寶寶通常奶量每天800毫升，輔食基本上可以和父母一樣了，不過仍然只能放少量的鹽，主食方面種類很多，如：軟飯、小餛飩碎菜，小餛飩、麵條、小餃子，都可以吃了，食物的種類多，寶寶對食物有興趣，可... [詳細答案]
-
6回答
12個月的寶寶，剛斷奶，有點不適應，吃了老吐，什麼樣的食譜好呢
可以給寶寶做點排骨湯 水蒸蛋 肉末蒸一下的那種 番茄炒蛋的湯也不錯哦 酸酸甜甜的可以吊下胃口 [詳細答案]
-
-
2回答
寶寶1歲10個月今天淩晨4點多開始發燒
你好這種情況還是比較嚴重的，考慮跟感染，受涼有關的，可以考慮使用抗感染，清熱解毒這些藥物治療，多喝水飲食清淡，還需要繼續治療 [詳細答案]
-
1回答
母乳餵養的兒子，現在12個月大了，怎麼就不喝奶粉了呢？
奶已經不能作為主要的營養來源，因此不能因為小孩喜歡喝奶就一味地讓他喝很多奶，要注意減少餵奶的次數，增加餵食物的次數，逐步調整過來，否則對小孩消化系統的發育也是不好的。小孩1歲以後，最好每天還是要吃一... [詳細答案]
-
1回答
寶寶七個月食譜安排有什麼好建議？
寶寶長到7個月時，已開始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同時舌頭也有了攪拌食物的功能，對飲食也越來越多地顯出了個人的愛好，餵養上也隨之有了一定的要求。一、繼續吃母乳和牛奶。但是因為母乳或牛奶中所含的營養成分... [詳細答案]
相關文章
