寶寶的飲食相信很多家長都很關注的， 每次吃多吃少吃什麼都比較糾結。 針對1歲6個月寶寶飲食的食譜是什麼呢？大家都是怎麼做的呢？1歲6個月的寶寶飲食的食譜有很多， 可以做紅白豆腐， 翡翠餃子， 基本這個年齡段的孩子都可以嘗試不同的食譜了。
1歲6個月寶寶食譜精選推薦
1.紅白豆腐
營養分析：紅白豆腐內含優質蛋白質。
製作方法：
1、把紅白豆腐洗淨分別切成1.5釐米大的塊， 稍燙後撈出待用。
2、炒鍋燒熱後， 放入50克豬油， 燒熱後加入白豆腐， 煎黃後出鍋待用。
3、炒鍋重新置於火上， 放入另50克油， 燒熱時投入蔥、薑、蒜，
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4、倒進白豆腐， 稍炒後放醬油、白糖、味精、精鹽和半手勺水， 翻炒數下後， 淋水澱粉勾芡即成。
2.翡翠餃子
營養分析：皮碧綠， 餡兒深綠， 富含維生素、鈣、鐵、蛋白質。
製作方法：
1、 菠菜洗淨， 剁碎擠汁， 汁待用。
2、 把菠菜與炒熟的雞蛋、水發蝦仁或鮮蝦仁以及適量的蔥、薑、鹽拌成餡兒。
3、 再用菠菜汁加少量水和麵擀皮， 包成餃子。
再來看看1歲6個月一日食譜舉例：
6：00 幼兒配方奶粉150毫升， 麵包25克， 煮雞蛋1個
10：00 餅乾少許， 優酪乳50-100克
12：00 稠米粥1碗， 日本豆腐60克
15：00 香蕉或蘋果100克， 小點心1塊
18：00 軟飯1碗， 碎青菜湯1碗
21：00 幼兒配方奶粉250毫升
1歲多寶寶牙齒沒有完全出齊， 咀嚼能力相對較差。 消化器官在完善中， 食欲比以前可能有所下降。 此期腦容量快速增加，
