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1歲7個月寶寶吃什麼鈣片好

 孩子在成長的過程中總會缺鈣, 爸爸媽媽也會選擇多種方式來給寶寶補鈣, 那麼什麼樣的方式補鈣更有效果呢?如果給1歲7個月的孩子吃鈣片, 什麼樣的鈣片比較好?

們家寶寶19個月了, 夜裡老是睡不踏實, 上次去醫院, 醫生說可能是缺鈣引起的, 叫我們吃點鈣片魚肝油, 大家說鈣片有必要嗎?我們小時候啥也沒吃, 不是也很健康的麽?

星寶寶小編說:孩子缺鈣確實會引起孩子夜裡睡覺不安穩, 適時的補鈣很重要。 市場上補鈣的種類很多, 如鈣粉、鈣片、或鈣膠囊, 父母最好不要自行購買鈣製品。 碳酸鈣 是含鈣量最高的一種,

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吸收率可達39%, 可溶於胃酸, 已成為劑型最多、應用最多的補鈣劑。 最好建議帶孩子在專業醫生指導下選擇, 在購買時除了要考慮該類鈣的吸收率及服用方式外, 還必須考慮到孩子是否喜歡, 目前市場上已有水果口味、動物造型的鈣片, 這些產品無疑會贏得孩子的好感。

除了通過鈣片補鈣, 我們還可以在寶寶日常飲食中添加蝦皮、骨頭湯、鮮魚、活蝦、海帶、牛奶和豆製品等食物, 也可補鈣, 而且更安全哦!

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